【美好感情】就喝这款汤,补气养肾,乌黑秀发全回来!,“头发天天掉的厉害”
气血不足 , 肾气外漏 , 头发天天掉 , 今天给你推荐几碗汤 , 补气养肾 , 保你乌黑秀发全回来!
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我们在洗头或者梳头的时候 , 经常会出现掉头发的这种现象 , 而且有的比较严重的会出现秃发的这种情况 , 那么经常掉头发怎么办呢
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1、补肾乌发汤
把当归、侧柏叶、生地、制首乌装入药包;和黑芝麻、黑豆一起放入锅中 , 加适量水 , 炖煮50分钟即可 。 适用于肝肾不足、血虚风燥的脱发、头发早白等症 。 生发的原材料具备 , 体质又加强了 , 那么生发就能逐见成效了 。
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2、海参枸杞汤
海参 , 枸杞子 , 味精 , 油 , 盐 。 做法:把海参 , 党参 , 枸杞子一起煮约60分钟左右后 , 加入味精、油、盐等调味品 , 即可 。 功能:补气益肾、生精养血 。 但是需要注意的是 , 痰湿引起的脱发 , 此方无效;另外就是平常大便溏泻者不宜食用 。
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3、乌鸡松针汤
乌鸡洗净后焯水备用 。 向锅内加入适量清水煮沸 , 再将松针、灵芝、北芪、枸杞子放入锅内中 , 再次煮沸后用慢火煮45分钟 , 把汤渣捞起隔去 。 最后把乌鸡放入汤内慢火浸熟 , 调味即可 。 枸杞乌鸡 , 养肝补血 , 北芪补中益气 , 气血充足 , 具有抗氧化、清除自由基活性、促毛发生长等功效 。
【【美好感情】就喝这款汤,补气养肾,乌黑秀发全回来!,“头发天天掉的厉害”】以上就是乌黑秀发的大补汤 , 有需要的朋友可以收藏下来 , 以防需要的时候找不到!
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