江湖美食传说■简单快捷家常菜四道送你，营养一点也不简单( 二 )
3.双面煎锅中放入鱼块 ， 盖上盖子 ， 然后中小火煎约两分钟；
【江湖美食传说■简单快捷家常菜四道送你，营养一点也不简单】4.熟后翻面再煎熟另一面即可 。
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