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【洛雨易蓉】阴虚火旺，快点告诉家人，吃核桃的四大禁忌

大家好 ， 我是洛雨易蓉 ， 又和各位读者见面了 ， 因为它含有的营养物质非常多 ， 并且对于我们身体也是有着不少好处的 ， 虽然它对于我们身体好处很多 ， 但是在食用的时候一定要注意 ， 千万不要和以下的这几种食物一起吃 ， 小编就为大家一一介绍都有哪些食物不能一起 。
【洛雨易蓉】阴虚火旺，快点告诉家人，吃核桃的四大禁忌
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【1】油脂过高 ， 吃多容易阴虚火旺 。
核桃在中医说法里 ， 是属于温性的 ， 油脂含量也是非常高的 ， 所以不能多吃 。 很多人吃多了肯定发现喉咙里有痰一样的感觉 ， 而且吃多了还容易阴虚火旺 ， 所以少吃！再就是拉肚子的人不能吃核桃 ， 里面含有的油量会让拉肚子情况加剧 ， 油脂本来就是加剧肥胖的重要因素 ， 也是大家一定要时刻注意的时候 。
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【2】上火、腹泻的人不宜吃
中医上讲 ， 核桃火气大 ， 含脂多 ， 吃多了会令人上火和恶心 ， 正在上火、腹泻的人不宜吃 。 容易上火的人要少吃或不吃 ， 核桃属于坚果类 ， 本身就是一种温热 ， 温补的食物 ， 吃了很容易上火 ， 虽然是大补 ， 但也有很大的坏处 ， 我们现在要时刻注意才是对的 。
【洛雨易蓉】阴虚火旺，快点告诉家人，吃核桃的四大禁忌
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【3】黄豆
吃核桃的时候千万不要和黄豆一起使用 ， 如果这两种食物一起食用的话 ， 那么就会增加我们肠胃蠕动的负担 ， 这样就很容易出现腹胀的情况 ， 让很多人感到特别的痛苦 ， 黄豆和核桃天生的不配 ， 所以大家要时刻注意 。
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【4】肥胖人群
【【洛雨易蓉】阴虚火旺，快点告诉家人，吃核桃的四大禁忌】高血脂人群不适合吃 。 因为核桃是一种高脂肪 ， 高热量的食物 ， 吃多了就会导致脂肪堆积 ， 就会造成血脂高 。 所以有这类症状的人不适合吃 。 还有就是拉肚子的人也不适合吃 。 欢迎大家点赞评论 。 大家有好的文章也可以在评论区交流哦 ， 谢谢大家！你们的支持和鼓励也将是我最大的动力 。


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