「小T说孕事儿」做好这四招让宝宝轻松睡够一整夜！，新生儿也需要消耗体力
在生产前 ， 身边已当妈的家人朋友们 ， 总是不相信这世上真的有能睡过夜的新生儿 ， 这世上真的有不需哄就能自行入睡的宝宝 ， 但是来过我家看过宝宝入睡情形的家人朋友们都亲眼目睹了~
有的会夸我 ， 觉得我很会照顾宝宝 ， 有的则是啧啧称奇直呼:怎么可能？一直到现在宝宝已经八个月了 ， 除非她做梦边睡边哭 ， 否则我根本不用担心宝宝是否一觉到天亮 ， 因为她生理时钟很固定 ， 现在我就来和大家分享当初是如何开始训练新生儿的经验 。
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先说个前提：
每个家庭育儿的观念不同 ， 还有每个宝宝的个性不同 ， 主要照顾者（通常是妈妈）的个性也不同 ， 这些都是影响训练结果的变动因素 ， 但是新生儿基本上是一张白纸 ， 训练失败通常都是大人的原因或环境的因素 ， 所以我仅以自身唯一一个成功的经验老实分享 ， 希望能多少帮助到爸爸妈妈们！
产后在月子中心待了一个月 ， 在这之前我已经有心理准备需要到满月后才能开始进行训綀宝宝的事情 ， 因为在月子中心必须多少配合着护士习惯照顾宝宝的方法 ， 毕竟护士们工作量很大了 ， 也无法个别配合每位妈妈对待宝宝的方式 ， 出生能训练 ， 这我相信但我觉得不是那么必要 。
就我个人认为 ， 宝宝刚从一个被环抱的子宫环境离开到一个全然陌生的地方 ， 尽管新生儿大部分时间都在睡 ， 但潜意识还是需要安全感的 ， 所以在满月前 ， 母婴同室时间里 ， 我都是爱抱多久就抱多久 ， 给宝宝充分的安全感 ， 就算宝宝在自己怀里舒服的睡着也不担心将来需要哄才能睡~
虽然我也不确定满月前给宝宝充分安全感是否真的对日后的训练有帮助 ， 但是坐月子期间也没办法进行任何训练 ， 加上那时刚当上妈妈的喜悦让我对宝宝爱不释手 ， 所以那一个月我就好好享受和宝宝拥抱的幸福 ， 月子期间 ， 我花了许多时间在观察宝宝的个性 ， 也有试过如果不叫醒宝宝喝奶看她能睡多久？
如果不叫醒 ， 宝宝这个新生儿至少能睡五个小时 ， 但因为护士都会定时打电话进房坚持要叫醒宝宝喂奶 ， 所以我的实验就最多只到五个小时 ， 因为护士有要让宝宝每天体重固定增加多少的工作压力 ， 对护士来说宝宝将奶喝完是最重要的 ， 护士的说法是一定要叫醒宝宝喝奶的原因是为了避免血糖太低有风险 ， 这点就看妈妈们自己如何想的了~
但是我的观念是：
宝宝不是只有喝奶才在长大 ， 她睡觉时也在长大 ， 而且睡的好比吃的多重要太多了！不过因为我就打算做完月子回到家再开始进行我的训练计划 ， 所以我也就没有和护士们坚持我自己的想法 ， 反正大部分的时间我都很认真的在观察宝宝 ， 我发现她是个重睡眠的婴儿！（别问我怎么观察 ， 妈妈要用心去感受）
回到家之后 ， 还在想要如何开始进行训练计划 ， 宝宝就开始闹肠绞痛 ， 所以我体认到一件很重要的事 ， ”训练别人之前 ， 我必须先训练自己” ， 要训练自己什么呢？训练自己习惯婴儿的哭声 ， 训练自己是否能快速判断及处理大部分婴儿的需求及哭声讯息 ， 肢体讯息？（不同的需求 ， 哭声及肢体表达方式都不同 ， 可参考GOOGLE大神的资料）
所以回到家后的第一个星期 ， 也就是产后第五週 ， 我忙着训练自己 ， 因为少了护士协助 ， 我必须独自面对及处理宝宝所有的哭声 ， 还好 ， 花了几天时间将肠绞痛的问题解决后 ， 终于作息固定且规律了 ， 否则肠绞痛会将好不容易规律的作息给全部打乱 。
要训练宝宝睡过夜 ， 作息必须先固定且规律之后 ， 再来进行删减夜奶的工程 。 解决肠绞痛问题之后 ， 果然宝宝是个情绪稳定的孩子 ， 不知是否和胎教有关 ， 胎教的部分会另外再发文分享 。
所以宝宝不再肚子痛后 ， 作息马上就规律了起来 ， 每四个小时喝一次奶 ， 所以当我开始训练宝宝睡过夜是产后第六週了 ， 因为宝宝连哭了好几小时都不停 ， 后来 ， 我用了许多方法同时进行：
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