包子妈妈育儿医生：学会这4招，轻松解决孩子问题，5岁小男孩经常消化不良
相信很多家长在照顾孩子的过程当中都遇到过孩子消化不良的情况 ， 不少家长可以说是无比痛恨这个问题 ， 因为造成孩子消化不良的原因实在是太多了 ， 比如说孩子吃奶的姿势不正确、睡眠质量不好、饮食不均衡等 ， 所以家长们就很难在根本上解决孩子的这个问题 ， 这也让不少家长非常头疼 。
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邻居小王家的孩子已经五岁了 ， 平时的时候可以说让小王夫妇操碎了心 ， 因为孩子经常会消化不良 ， 平时吃饭都不敢让孩子吃多了 ， 因为只要吃多就会消化不良、胀气 ， 为了解决孩子的这个问题小王是想尽了办法 ， 最后经熟人介绍找到了一个医生 ， 在他那里学习了四招才慢慢的帮助孩子解决了这个问题 ， 下面就和大家一起分享一下这四个好办法 。
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首先我们先来看一下消化不良会有什么样的症状 ， 这可以帮助家长判断自己的孩子到底有没有消化不良的情况 。
1：口臭
消化不良其实就是指食物积滞在胃部 ， 如果家长发现孩子早上醒来或者平时打嗝的时候有非常严重的口臭的话 ， 那家长就要考虑孩子是不是消化不良了 。
2：没有食欲
孩子如果吃饭的时候没有食欲 ， 也有可能是消化不良 ， 这是因为孩子肠胃中的食物都没有消化完 ， 自然没有食欲吃下其他的饭菜 。
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3：呕吐或者溢奶孩子消化不良就不能消化掉肠胃中的食物 ， 身体就会自动的将食物往身体外开始排出 ， 像还在喝母乳的孩子就会出现溢奶 ， 而开始吃饭的孩子就会呕吐 。
4:频繁腹泻 ， 大便中有食物残渣
【包子妈妈育儿医生：学会这4招，轻松解决孩子问题，5岁小男孩经常消化不良】孩子每天的排泄次数是有一个安全范围的 ， 如果孩子排泄次数过多 ， 或者排泄出的粪便中有没有消化完全的食物残渣就有可能是消化不良了 。
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上面是孩子消化不良容易出现的几个症状 ， 下面就是帮助孩子避免出现消化不良的招式了 。
1：注意做好腹部的保暖
在平时的时候家长一定要做好腹部保暖 ， 要不然腹部受凉会刺激到肠胃 ， 从而影响到孩子的消化功能 ， 就算是在夏天的时候孩子睡觉也应该找个东西把肚子盖住 ， 避免受凉 。
2：避免孩子挑食 ， 保证营养均衡
在饮食上面家长要做好计划 ， 不要让孩子养成挑食的习惯 ， 一定要做好荤素搭配 ， 如果吃太油腻的食物会加重肠胃压力 ， 所以一定要荤素搭配 ， 保证孩子营养均衡摄入 。
3：按时喂餐
在平时的时候 ， 家长一定要给孩子养成一个良好的就餐习惯 ， 比如说吃饭要按时吃 ， 不要想吃就吃 ， 另外吃饭的时候要在餐桌上吃 ， 避免孩子边玩边吃 。
4：注意卫生
家长在做饭的时候一定要注意饭菜的卫生 ， 保证孩子吃到的食物是健康的 ， 平时的时候也要让孩子养成一个勤洗手的习惯 ， 这样可以避免孩子吃到肠胃中的饭菜含有病菌 ， 保护肠胃的吸收能力 ， 避免出现消化不良的情况 。
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此外家长在日常的时候也可以给孩子喝淮菇甘末 ， 能够有效的帮助孩子补充身体发育所需要的营养物质 ， 帮助孩子健康快乐的成长 。
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