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【蜜拓蜜大健康管理】家长要警惕孩子肝脾有问题！，孩子反复吃手指、咬指甲

有些孩子特别爱咬指甲 ， 特别是现在新冠疫情还没完全结束 ， 咬指甲多脏啊！可是要注意 ， 孩子如果经常咬指甲可能意味着身体出现问题了 。
【蜜拓蜜大健康管理】家长要警惕孩子肝脾有问题！，孩子反复吃手指、咬指甲
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《黄帝内经》中指出：“肝主筋 ， 其华在爪” 。 指甲是通于筋、通于肝的 。 而啃咬这个动作 ， 又源于脾 。 现在是春天 ， 正是肝气旺盛的时候 ， 孩子如果压力过大 ， 不顺心 ， 就会肝气郁滞 。 肝木克脾土 ， 脾土一虚 ， 就会不自觉地产生啃、咬的冲动 。
肝木一郁 ， 孩子的行为就会本能地倾向于疏肝 ， 而吃手指、啃指甲 ， 能够缓解情绪和压力 ， 就能起到疏肝的作用 ， 让孩子感到舒适 ， 这和皮肤瘙痒就会去抓挠是一个道理 。
所以这个时候 ， 家长应该先辨明孩子是否有肝胆问题 。
这时候家长可以先按揉：膈俞、肝俞、合谷、中脘、神阙、太冲、涌泉 ， 这几个穴位 ， 然后可以用艾针灸每天选三个穴位轮流贴 。
【蜜拓蜜大健康管理】家长要警惕孩子肝脾有问题！，孩子反复吃手指、咬指甲
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二、体内有寄生虫 ， 也会有类似的动作
还有一种情况 ， 也值得家长注意 ， 就是孩子吃手指、啃指甲 ， 也有可能是孩子体内有寄生虫了 。 虫生于风 ， 生于肝经湿热 ， 咬指甲虽然不能杀虫治虫 ， 但是能缓解不适感 。
不止啃指甲 ， 体内有寄生虫还有各种其他奇怪的行为 ， 比如喜欢吃毛发 ， 吃纸等 。 古代医书中称之为“异食癖” ， 日常如果孩子很喜欢啃咬这些东西 ， 家长要警惕 ， 还是带孩子去医院看一下最为妥当 。
【蜜拓蜜大健康管理】家长要警惕孩子肝脾有问题！，孩子反复吃手指、咬指甲
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三、孩子吃手指、咬指甲 ， 该怎么应对？
发现孩子这些行为 ， 可以有一些相应的应对的措施慢慢来调理调整 。
1、肝气郁滞：疏肝理气
春主肝 ， 肝主情志 。 春天孩子肝气是很旺盛的 ， 加上孩子“肝常有余” ， 表达能力有限 ， 以及自我调节情绪的能力不够 ， 所以更需要疏泄情绪 。
如果孩子除了会咬手指、啃指甲以外 ， 还有易发脾气、烦躁 ， 晚上睡觉翻来覆去睡不着等相关的表现时 ， 就要缓解和预防孩子肝气郁滞 。
2、脾虚积滞：消积健脾
肝木克脾土 ， 肝气太旺 ， 脾就容易受损 ， 脾一受损 ， 不能运化五谷精微 ， 身体得不到滋养 。 除了吃手指、啃指甲等动作以外 ， 最容易察觉到的反应就是积食或是胃口不好、不愿意吃东西 。 那么平时就要注意给孩子消积健脾 ， 平时孩子不能吃太饱 ， 七八分饱就好 。
孩子如果有积食可以按大鱼际 。 按揉大鱼际还可以缓解因为积食导致的咳嗽问题 。
四、孩子指甲薄、有倒刺、有白斑点 ， 是怎么回事？
中医讲：“有诸于内必形于外” ， 人体一旦出现不良问题 ， 必然会通过外部表现出对应的症状 。 如果孩子不仅啃指甲 ， 而且指甲薄、有倒刺 ， 或者有白斑点 ， 那么除了肝气郁滞、脾虚以外 ， 可能真的缺乏一些维生素、纤维素了 。 那么这时候需要做的不是马上补充某方面的营养素 ， 而是要调理脾胃的消化吸收能力了 。
【【蜜拓蜜大健康管理】家长要警惕孩子肝脾有问题！，孩子反复吃手指、咬指甲】平时要注意丰富孩子的餐单 ， 可以吃一些胡萝卜、西红柿、苹果等果蔬 。 对于小一点的孩子 ， 水果相对会寒凉 ， 一次不能吃太多 ， 30~50克可能就足够了 ， 也可以榨汁给孩子喝 ， 容易消化吸收 。
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