【】公认的长寿“好习惯”，快来看看你做对了几条？( 二 )
8、觉得自己比实际年龄年轻美国一项研究发现 ， 长寿老人更容易感觉自己比实际年龄小 。尤其是70岁以上的健康老人认为 ， 自己看起来比实际年龄年轻10岁 。千万不要早早的认定自己老了、不中用了 。保持年轻的心态 ， 人生永远是美好的 。
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