「吃了吗你呢」食材之间的相遇让菜肴有更多美味的家常菜!( 二 )


8.淋上一点生抽或者蒸鱼鼓油 , 开吃 。 【酱香烤鱼】

「吃了吗你呢」食材之间的相遇让菜肴有更多美味的家常菜!
本文插图

用料:草鱼 约2斤、黑胡椒粉、姜片、葱、料酒、盐、花椒、生抽、豆瓣酱、郫县豆酱、蚝油、洋葱、青椒、其他配菜随意;
做法
1.草鱼清洗干净 , 片成如图形状 , 背部划花刀 。
2.用葱 , 姜 , 盐 , 料酒腌制一个小时到两个小时 。 我腌的晚了 , 腌了一个半小时 。 鱼的两面都要铺葱姜盐 , 料酒 。
【「吃了吗你呢」食材之间的相遇让菜肴有更多美味的家常菜!】3.腌好之后 , 把葱姜扔掉 。 在锅里放油 , 多放点 , 炒配菜还要用 。 冷油状态放入整花椒炸 , 直到花椒变黑 。 关火 , 把花椒捞干净扔掉 。 用小勺或者刷子蘸炸好的花椒油淋在鱼身上 。 放入烤箱 , 上下火 中层 200度烤30分钟 。 在这期间 , 每隔五分钟到十分钟 , 拿出来刷一次花椒油 。 最后五分钟可以关掉下加热管 , 换到上层 , 看鱼皮 。 切配菜;
4.烤鱼过程中 , 准备配菜 。 洋葱和青椒比较提味 , 建议都放 , 其他配菜我用了菜心 , 西兰花 , 豆油皮 , 香菇 , 藕 。
5.把豆瓣酱一大勺 , 郫县豆瓣一勺(喜欢辣一点可以多放) , 蚝油 , 生抽 , 这些调在一个碗里加点水 , 我喜欢烤鱼不太干 , 用锅里剩下的花椒油(可以再加点食用油 , 烤鱼油多比较香)炒配菜 , 炒一小会加入调好的酱料 , 继续炒到菜上的颜色均匀 。 豆瓣酱自带咸了所以可以不加盐 , 尝一尝汤 , 不够咸的话加盐 。 炒至五分熟出锅 。
6.把配菜均匀铺在鱼上 。 再入烤箱 , 烤五分钟 。 千万不要烤的时间久了 。 不然菜就焦了 。
7.烤好 。 最后出锅撒上香菜 。 来吃!【牛肉土豆丝】

「吃了吗你呢」食材之间的相遇让菜肴有更多美味的家常菜!
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用料:牛肉 150-200克、土豆 1个、生姜 少量、葱 少量、料酒 适量、生抽 适量、生粉 适量、盐 适量;
做法
1.准备工作:牛肉切丝 , 用料酒、生粉拌匀 , 静置10分钟 。 此时将土豆切丝、生姜切丝、葱切细段 。
2.锅内加油 , 烧热 , 放入姜丝爆香 。 散发姜的香味时 , 放入牛肉丝煸炒至变色 , 盛出 。
3.锅内再加入油 , 烧热 , 放入土豆丝 , 开中火 , 加入适量盐 , 翻炒3-5分钟 。
4.把牛肉放回锅中 , 并加入热水到食物的一半高度 , 不需要全部浸没 。 加入生抽 , 翻拌均匀后 , 开小火 , 加锅盖煮 。
5.期间注意观察 , 用铲子轻压土豆有酥软的感觉时 , 开大火收汁 , 出锅前洒葱丝辣椒碎 。
小贴士:收汁阶段看个人喜好啦 , 我喜欢留点汤 , 拌在饭里 , 真是下饭啊~~
如果喜欢牛肉有种“酱香”口感的 , 也可以在一开始腌牛肉时加入一些生抽 。


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