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『健康推送员』促进血液循环、改善消化系统功能，早知早受益，此物具有6大功效

【『健康推送员』促进血液循环、改善消化系统功能，早知早受益，此物具有6大功效】现在有很多人食用橄榄油 ， 而且橄榄油的功效也很多 ， 不仅食用的疗效很好 ， 而且美容的疗效也很好 。
『健康推送员』促进血液循环、改善消化系统功能，早知早受益，此物具有6大功效
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1、促进血液循环
橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血 。 而橄榄油中的ω-3脂肪酸能增加氧化氮这种重要的化学物质的量 ， 可以松弛你的动脉 ， 从而防止因高血压造成的动脉损伤 。 另外ω-3脂肪酸还可以从两个方面防止血块的形成 。 首先 ， 它能降低血小板的黏稠度 ， 让血小板与纤维蛋白原不易缠绕在一起;其次 ， ω-3脂肪酸能降低纤维蛋白原的量 ， 也就大大减少了血栓形成的机率 。
2、改善消化系统功能
橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分 ， 并且不含胆固醇 ， 因而人体消化吸收率极高 。 它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能;并可刺激胆汁分泌 ， 激化胰酶的活力 ， 使油脂降解 ， 被肠黏膜吸收 ， 以减少胆囊炎和胆结石的发生 。 还有润肠功能 ， 长期食用可以有效缓解便秘 。
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3、保护皮肤
橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸 ， 吸收迅速 ， 有效保持皮肤弹性和润泽;橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质 ， 能消除面部皱纹 ， 防止肌肤衰老 ， 有护肤护发和防治手足皴裂等功效 ， 是可以“吃”的美容护肤品 ， 另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌 。
4、提高内分泌系统功能
提高内分泌系统功能 ， 当人体摄入适当比例的脂肪酸时 ， 新陈代谢就更为正常 ， 而发生肥胖、糖尿病的几率就会降低 。 最新研究结果表明 ， 健康人食用橄榄油后 ， 体内的葡萄糖含量可降低12% 。 所以目前橄榄油已成为预防和控制糖尿病的最好食用油 。 橄榄油可以提高人体的新陈代谢 。 因着橄榄油中含有特别多的脂肪酸 ， 这样的脂肪酸对胰岛素的敏感性有所增强 ， 所以橄榄油对于人体的新陈代谢有很好的作用 。
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5、防辐射作用
橄榄油不仅对人体的新陈代谢有很好的作用 ， 而且还能防辐射 ， 所以橄榄油被很多办公室人员和用电脑人员所食用 。 长时间使用电脑对人皮肤和眼睛都有很大的损伤 ， 所以我们可以使用橄榄油来达到相同的作用 。
6、抗衰老
橄榄油众多成分中 ， 胡萝卜素和叶绿素赋予橄榄油黄绿色 ， 而叶绿素起新陈代谢作用 ， 促进细胞生长 ， 加速伤口愈合 。 还有助于美化人的外表 ， 减少皱纹的产生 。 实验表明 ， 橄榄油含有的茶多酚抗氧化剂可以消除体内自由基 ， 恢复人体脏腑器官的健康状态 ， 能防止脑衰老 ， 并能延年益寿 。


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