[花斑猪的菜谱]温和不刮胃，自制蔬果汁，健康美味！

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“自制果汁，健康美味。 ”西红柿菠萝汁食材明细
主料
西红柿1只
菠萝100g
辅料温开水250g
调料白糖适量（或蜂蜜）
酸甜口味
拌工艺
十分钟耗时
普通难度西红柿菠萝汁的做法步骤

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1 西红柿用开水烫一下剥去外皮。

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2 菠萝去皮切小块，西红柿切块。

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3 菠萝西红柿块放入料理杯里，加水。

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4 用料理棒低速搅打成汁即可。

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5 成品图。小窍门
1.根据自己的口味加糖。
【[花斑猪的菜谱]温和不刮胃，自制蔬果汁，健康美味！】2.天气热了，个人觉得家里可以备一个榨汁杯，一般我都建议使用榨汁杯，因为榨汁杯方便，基本上榨一次就是一杯的量，而且操作简单，携带方便，随时随地想用就能用，还不占地方。

[花斑猪的菜谱]温和不刮胃，自制蔬果汁，健康美味！

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