[花斑猪的菜谱]温和不刮胃，自制蔬果汁，健康美味！
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“自制果汁 ， 健康美味 。 ”西红柿菠萝汁食材明细
主料
西红柿1只
菠萝100g
辅料温开水250g
调料白糖适量（或蜂蜜）
酸甜口味
拌工艺
十分钟耗时
普通难度西红柿菠萝汁的做法步骤
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1 西红柿用开水烫一下剥去外皮 。
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2 菠萝去皮切小块 ， 西红柿切块 。
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3 菠萝西红柿块放入料理杯里 ， 加水 。
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4 用料理棒低速搅打成汁即可 。
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5 成品图 。 小窍门
1.根据自己的口味加糖 。
【[花斑猪的菜谱]温和不刮胃，自制蔬果汁，健康美味！】2.天气热了 ， 个人觉得家里可以备一个榨汁杯 ， 一般我都建议使用榨汁杯 ， 因为榨汁杯方便 ， 基本上榨一次就是一杯的量 ， 而且操作简单 ， 携带方便 ， 随时随地想用就能用 ， 还不占地方 。
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