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「快乐养生」对男性身体好！，常吃这5种食物

【「快乐养生」对男性身体好！，常吃这5种食物】
「快乐养生」对男性身体好！，常吃这5种食物
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核桃：核桃仁能补肾固精 ， 可用于治疗肝肾亏虚惹起的各种病症 ， 如牙齿松动、头发早白、腰腿酸软、体虚咳嗽、筋骨疼痛、小便次数增加等 。
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红枣：红枣一般用来补虚 ， 也可补血 ， 所以也起到补肾的作用 ， 特别是陕西的狗头枣和臧枣 ， 不谨味美 ， 而且非好看 ， 每天吃几颗 ， 还是很不错的 。
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羊肉 ， 这个大家就知道了吧 ， 对于怕冷 ， 肾虚 ， 肾亏 ， 都是会有一定的好处的 ， 而且冬天是非常适合吃的 。
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党参：桔梗科党参属 ， 多年生草本植物 ， 有乳汁 。 茎基具多数瘤状茎痕 ， 根常肥大呈纺锤状或纺锤状圆柱形 ， 功效有根用于脾胃虚弱 ， 气血两亏 ， 体倦无力 ， 食少 ， 口渴 ， 久泻 ， 脱肛 。
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树莓 ， 可能大家是没有见过的 ， 但是这样的水果对于女性来说是可以起到延缓衰老的作用的 ， 如果说是肾脏不好的 ， 经常吃会有一定的改善的 。


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