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「民福康」与生病少的人相比，究竟谁的免疫力会更强？，生病多的人

生活中 ， 处处都存在着差异 ， 就说生病和不生病这个事情 ， 有的人就老是会生病 ， 一年中会有很多次感冒、咳嗽 ， 总是被各种毛病困扰着 。 还有的人就恰恰相反 ， 基本上看不到有身体不舒服的时候 ， 有的话也只是偶尔 ， 而且很快就能恢复健康 。 产生这样的差异以后 ， 对于老生病的人来说 ， 就很羡慕不常生病的人 ， 觉得他们的免疫力比较强 ， 身体也很不错 ， 真的是这样吗？下面我们就来好好了解一下 。
老生病的人和少生病的人 ， 哪个免疫力更好？
「民福康」与生病少的人相比，究竟谁的免疫力会更强？，生病多的人
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免疫力是人体的一个保护屏障 ， 可以抵御外部的细菌、病毒 ， 减少给身体带来损害 。 不要小看它 ， 它可以抵御很多的病原体 ， 不过对于一些变异的 ， 没有接触过的 ， 就会有疏漏 ， 也就会容易给人体带来危害 。 没关系 ， 免疫系统还有第二道防线 ， 第一次不认识 ， 第二次再想侵入就很难了 。
一般来说 ， 人体的免疫力都是差不多的 ， 除却本身基因影响 ， 身体素质就不好 ， 那免疫力就不够强 。 如果处在一个同等位置 ， 有的人免疫力强 ， 有的人免疫力弱 ， 就有可能是受到外部因素影响 ， 比如睡眠、不良习惯、饮食、运动 。
「民福康」与生病少的人相比，究竟谁的免疫力会更强？，生病多的人
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至于老生病的人 ， 与少生病的人哪一个免疫力更好 。 相信很多人都是觉得少生病的人比较强 ， 答案告诉你 ， 也不一定 。 一个人如果经常生病 ， 就会调动身体的免疫力 ， 让免疫系统发挥它的用处 ， 会一直处于备战状态 。 经常生病的人 ， 主要就是身体受到小细菌和小病毒的侵袭 ， 这个时候免疫系统就会产生抗体 ， 去消灭它们 ， 才能保证身体健康 。
有一次威胁 ， 身体就会产生对应的抗体 ， 为了能更好地守护好身体 ， 免疫系统就会自动的训练出相应抗体 ， 下次细菌和病毒再入侵时 ， 就能做好防御了 。 由此来看 ， 经常小病不断的人 ， 也是在借着机会锻炼免疫力和抵抗力 ， 不至于让它们荒废 。 就像是练兵一样 ， 要经常锻炼 ， 时刻做准备 ， 才能有好的战斗力 。
「民福康」与生病少的人相比，究竟谁的免疫力会更强？，生病多的人
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而生病比较少的人 ， 免疫系统就得不到锻炼 ， 会处在休眠的状态 。 若是有比较厉害的病毒和细菌 ， 就免疫不了了 ， 只能任其进入体内 ， 给身体带来大的损害 。 也就能解释为啥有人常年不生病 ， 一生病就是大病 。 当然 ， 引起疾病的因素有很多 ， 也不能单单怪在免疫力上 。 也不是说多生病就是好 ， 过度的消耗免疫力 ， 也会产生疲劳 ， 身体也是会容易出现问题 。
【「民福康」与生病少的人相比，究竟谁的免疫力会更强？，生病多的人】综上所述 ， 生病多的人和生病少的人 ， 免疫力上会存在差异 ， 究竟哪个更好 ， 也要看情况 。 看生病多的次数 ， 太过频繁可就不是好事情了 。 而不常生病的人 ， 也不能说就是免疫力差 ， 并不是绝对的 ， 希望能够客观正确地看待 。 对于免疫力低下的人 ， 可别放任不管 ， 应该早点提升免疫力 。 可以多吃猕猴桃、多喝牛奶 ， 补充维生素和蛋白质 ， 能提高免疫力 。 还可以通过运动 ， 来提高免疫力 。


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