#流的眼泪爱情毕业学费#不出一月，会有4个“好处”悄悄的靠近你，经常用花椒泡脚
俗话说：“热水泡脚 ， 胜吃补药 ， 用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好 。 方法很简单 ， 用一个棉布包50克花椒 ， 用绳系紧 ， 加水煮开后用这个水泡脚即可 。 花椒包可以反复利用 ， 用一个星期左右再换新的就可以了 。 经常用花椒泡脚 ， 不出一月 ， 会有4个“好处”悄悄的靠近你
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1、止泻、预防感冒 。 夏季天气炎热 ， 爱吃些生冷的食物 ， 就很容易给肠胃带来负担 ， 发生腹泻的症状 ， 体质弱的人开了一晚上的空调还会受风寒 ， 而花椒对于风寒、有腹泻的人是个很好的选择 。 另外 ， 据《本草纲目》记载：“花椒是纯阳的食物 ， 有散寒、止泄泻之疗效”如果我们坚持用花椒泡水 ， 就可以很好的起到驱寒、止泻的作用 ， 还可以帮助我们预防感冒 ， 从而提高身体的免疫力 。
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2、灭菌除脚气 ， 花椒本身的杀菌帮助很大 ， 对于细菌真菌的杀灭能力也是比较强 ， 而夏季鞋子密封 ， 加上高温脚非常容易出汗 ， 汗脚之后就容易成为滋养真菌的“温床” ， 被真菌感染后形成脚气 ， 脚气不仅让别人闻着难受 ， 自己也是痒的不行 ， 每晚泡脚的时候加点花椒 ， 不仅灭菌帮助大 ， 还绿色健康 ， 比一些化学泡脚剂要安全的多 。 
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3、安神 ， 对很多失眠的人来说 ， 用花椒每天晚上泡泡脚 ， 这样能够有效的缓解失眠的现象 ， 睡眠对我们身体是非常重要的事情 ， 如果经常失眠的人他们的抵抗力免疫力就会非常差 ， 这样就会产生很多的疾病 ， 如果在每天晚上睡觉前 ， 经常用花椒来泡脚的话 ， 可以使身体中的经络疏通 ， 促进人体的新陈代谢功能 ， 而且还可以起到很好的安神作用 。
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【#流的眼泪爱情毕业学费#不出一月，会有4个“好处”悄悄的靠近你，经常用花椒泡脚】4、改善痛经的症状 ， 月经是会伴随着女性很长一段时间的 ， 非常正常的一种生理现象 。 可以说 ， 只有女性的月经正常了 ， 女性的身体健康才会有所保障 。 有些时候 ， 女性出现痛经的情况 ， 是和女性出现宫寒的情况有很大的关系 。
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