#么儿健康#有效预防老年痴呆，增强气力( 二 )
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因此 ， 研究人员说 ， “我们在这项研究中发现 ， 认知功能的改善与人们肌肉力量的增强有关联 。 人们变得越强壮 ， 他们的大脑就越受益 。 ”据此 ， 他们建议 ， 老年人应该更多地进行体能锻炼 ， 如果这样 ， 我们的世界就将拥有“更为健康的老年人口” ， 到那时一些预言家所说的“预计到2050年全球将有大约1.35亿人患痴呆症”的人数就会大大下降 。
动起来 ， 积极投入到锻炼中去 ， 让自己成为下一位积极老人！
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