#育儿殷医师#却是排毒养肝的“好帮手”，别再忽略，猪肉身上一常见物
猪肉在生活中是经常见到的 ， 从去年开始 ， 猪肉的价格也是一路高涨 ， 现在很多都纷纷表示猪肉都吃不起了 。 其实这除了跟猪肉的供货量减少有关系之外 ， 猪肉作为主要肉质产品之一 ， 也成为了不少家庭的必备 ， 实际上除了猪肉之外 ， 猪身上还有一种东西值得常吃 ， 可以给身体带来很多的好处 ， 它就是猪血 。 
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现在比较常见的通常是鸭血或者鸡血这几类 ， 其实猪血本身的营养也是很高的 ， 而且性质温和食用之后也不会引起上火 ， 猪血还有利于提高肝肾功能 ， 避免过多的毒素堆积在器官以及身体内部 ， 适合各类人群食用 。 
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我国食用猪血的历史还是很悠久的 ， 在不少古代的医术当中 ， 就记载的有食用猪血的好处 ， 并且提到猪血对于头晕耳鸣、腹部胀痛等情况有缓解作用 。 
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【#育儿殷医师#却是排毒养肝的“好帮手”，别再忽略，猪肉身上一常见物】之所以能够起到这样的效果 ， 跟猪血中含有的铁元素是分不开的 ， 铁元素在进入身体之后 ， 就能够提高心肌和造血细胞的活力 ， 血液流通顺畅了 ， 头痛自然会有所缓解 。 
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不过猪血的营养虽然高 ， 但是患有高血压、高血脂等疾病的人群却不宜食用 ， 会加重病情 ， 普通人在食用的时候也要注意好用量 ， 食用过多对身体反而会造成伤害 。
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