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『妇科苏医师』捂好“四肢”才是健康关键，别在“美丽动人”，早春疾病多发季

春天到了 ， 温度也慢慢提升了 ， 但是难免出现倒春寒 ， 所以大家不要太大意 ， 衣服不要减得太快 ， 防止乍暖乍寒 ， 身体受不了 。 如果防寒不到位的话 ， 风寒湿邪就会入侵身体 ， 引发各种疾病 。
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倒春寒的出现会导致人体毛孔突然收到低温的刺激而收缩、痉挛 ， 因此血液循环速度会下降 ， 就容易导致供血不足或者供氧不足 ， 容易诱发心肌梗塞或者脑梗塞 ， 因此 ， 春季也的脑中风出现的高发季节 。
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特别是老年人朋友 ， 身体素质比较差 ， 如果过早的减衣服 ， 穿的太清凉的话 ， 就容易导致风湿病复发 。 许多女性朋友在春天也喜欢穿露胳膊露腿的衣服裙子 ， 容易受到冷气袭击 ， 就容易出现宫寒痛经的情况 。
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“春捂”是非常有必要的 。 一定要注意下半身保暖 ， 很多人在这个季节生病就是因为下半身受凉导致的 ， 所以大家下半身要做好保暖防寒 。 但是也不要过度 ， 如果捂得一身汗的话 ， 冷风一吹更容易感冒 。
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【『妇科苏医师』捂好“四肢”才是健康关键，别在“美丽动人”，早春疾病多发季】除此之外 ， 大家饮食也要注意 ， 平时多喝一些姜茶就有暖身的功效 ， 同时韭菜、大蒜等也能疏风散寒 ， 提高人体抵抗力 ， 让大家春季更顺利度过 。


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