依一生活说▲常吃补阳气，软化血管，补肝血，煮鸡蛋时搭配点
鸡蛋与它搭配 ， 被称为“元气蛋”常吃补阳气 ， 软化血管 ， 补肝血
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鸡蛋作为人们日常食用的一种食物 ， 有着人体不可或缺一些营养物质 ， 单吃鸡蛋可以延缓老年人的智力衰退 ， 改善记忆力 ， 有位百岁的长寿老人的长寿秘诀就是一天吃两个鸡蛋 ， 单吃鸡蛋就有很多好处 ， 鸡蛋的吃法有很多种 ， 蒸 ， 炒 ， 煎 ， 煮 ， 炸等 ， 但保留原味 ， 又不损失鸡蛋营养的最好方法用煮 ， 鸡蛋与它搭配一块煮 ， 被称为“元气蛋”常吃补阳气 ， 软化血管 ， 补肝血 。
用醋煮鸡蛋
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醋煮鸡蛋不仅是一种美食 ， 还可以调整和弥补人体营养状况 ， 改善和提高新陈代谢水平 ， 增强体质 ， 提高抗病、免疫等防治疾病的功能 ， 补称为“元气蛋” ， 常吃可以软化血管 ， 醋味酸 ， 中医认为酸入肝经 ， 食物醋煮鸡蛋 ， 有补肝血的作用 ， 另外对于对高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿痛、失眠多梦、糖尿病等都有很好的保健预防作用 。
用桂皮煮鸡蛋
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桂枝性温味辛甘 ， 入心、肺、膀胱经 。 有发汗解肌 ， 温经通阳的作用 ， 煮鸡蛋时放上桂枝 ， 可以补虚 ， 补正气 ， 补阳气 ， 尤其是身体虚弱的人吃用桂枝水煮的鸡蛋 ， 能够起到很好的补养作用 。
用花椒八角煮鸡蛋
【依一生活说▲常吃补阳气，软化血管，补肝血，煮鸡蛋时搭配点】
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中医认为花椒有温阳散寒的作用 ， 有研究发现 ， 花椒能使血管扩张 ， 从而能起到降低血压的作用 。 八角有温中散寒、理气止痛、健胃止呕、抗菌人作用用花椒八角煮鸡蛋 ， 可以促进鸡蛋营养物质的吸收 ， 还可以增强身体抗寒能力 ， 还能增加食欲 。
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