『美味』早餐不知道吃什么,那就吃糕点吧,香甜美味简单营养
红枣糕需要用到些 , 鸡蛋9个 , 低筋面粉360克 , 小苏打2克 , 五铝泡打粉5克 , 玉米油160克 , 红糖90克 , 白砂糖60克(可替换成红糖50克 , 我暂时缺了红糖) , 红枣260克 。
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步骤一:将鸡蛋提前用温水泡上 , 水温控制在38度以下 , 不能烫手 , 我们要用到全蛋打发 , 鸡蛋要提前回温 , 我的鸡蛋平时放在冰箱里 , 冬天室温也低 , 用温水来温暖鸡蛋的方法是个捷径 。
步骤二:将红枣去核 , 我用刀切的 , 这一步耗时间 。砂锅中加入水略微没过红枣 , 大火烧开后转中小火煮5分钟 。
【『美味』早餐不知道吃什么,那就吃糕点吧,香甜美味简单营养】步骤三:连同煮红枣的水一起倒入破壁机 , 搅拌成泥 , 然后倒入不粘锅中 , 加20克糖翻炒至图中的状态 , 颜色变身 , 水份蒸发 。
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打枣泥的时候如果太干 , 可以加少许清水进去 , 反正最后还是要在不粘锅中炒干水份的 。炒好以后的枣泥晾凉 , 加入玉米油拌匀备用 , 玉米油可以用其它无色无味的油代替 , 比如葵花籽油 , 大豆油 , 不要用花生油 , 菜籽油之类 。
步骤四:暖好的鸡蛋倒入厨师机 , 分三次加入糖打发 , 糖的用量一共加了130克 。先高速 , 最后再转低速 , 打发至蛋液体积膨大 , 颜色变浅 , 提起打蛋头 , 蛋糊低落下来不会马上消失 ,
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步骤五:先将枣泥糊倒入蛋糊里 , 用厨师机低档搅拌约十来秒钟 , 然后将低筋面粉 , 泡打粉 , 小苏打过筛倒入进来 , 用厨师机低档搅拌均匀 。(低筋面粉 , 泡打粉 , 小苏打先提前过筛两遍 , 再筛入打发好的蛋糊里)
步骤五:最后得到的面糊没有颗粒 , 组织匀称 。倒入提前铺好油纸的模具中 , 轻震几下烤盘 , 震出面糊里的大气泡 。烤箱提前预热 , 上火145度 , 下火155度 , 中下层 , 1小时 。
烤好无需倒扣 , 从模具中取出来 , 不等放凉就可以切开吃啦!香香软软的红枣糕 , 甜丝丝的味道很是美味 , 喜欢的朋友可以试试哦 。
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用南瓜做出来的发糕颜色超美 , 色泽金黄 , 绝对是老少皆宜的健康食品 , 而且特别容易消化 , 还能健脾养胃 , 小伙伴们赶快学起来吧!
步骤一:首先准备一块南瓜 , 切成薄片 , 200克就够了 , 切好后装入盘中 , 放入蒸锅 , 盖上盖子大火蒸10分钟 。
步骤二:时间到 , 南瓜像这样就是蒸好了 , 取出后倒入到大盆中 , 加入10克白糖 , 也可不加 , 用勺子压成细腻的南瓜泥 。
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步骤三:放至温热 , 打入一个鸡蛋 , 这也是发糕蓬松柔软的关键点 , 可以增加支撑力 , 再放入3克酵母粉 。
步骤四:然后用筷子充分搅拌均匀后 , 再加入60克清水 , 边倒边搅拌 。
步骤五:少量多次地加入面粉 , 大约300克左右 , 用量根据南瓜泥含水量做调整 , 搅拌均匀 , 一直搅拌到这种比较浓稠的面糊状即可 。
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