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【】原来中医这么牛！终于知道为何中医抗疫，疗效显著了……( 二 )


那你就开始要调动 ， 把阴的往上调 ， 把阳的往下降 ， 让它循环往复 ， 这样就达到平衡了 。
恢复平衡 ， 你就能恢复健康 ， 所有的生病状态就会消失了 。
孟子讲的“我善养吾浩然之气” ， 也是中医所讲的扶正祛邪 。
【【】原来中医这么牛！终于知道为何中医抗疫，疗效显著了……】人体有阴阳 ， 有正气就有邪气 ， 如果只任它自然去摆布的话 ， 就会时正时邪 ， 这是自己跟自己过不去 。 所以要常常调整 。
宇宙万物都有一种自我修复能力 ， 人也一样 。
自我修复的意思就是说 ， 阴阳调和是最好的现象 ， 但是阴阳调和这种绝对理想的状况永远不能出现 。
其实我们中国的中医理论就是建立在这个理论基础之上的 。
如果身体阴阳调和 ， 那么人就保持健康 。 但是这是很不容易的 ， 因为实际的状况 ， 不是阳盛就是阴盛 。
说得再具体一点：阴阳完全调和是非常状态 ， 而阴阳不调和是经常的正常的状态 。 所以我们才常常要调 ， 时时刻刻要调 。
阴中有阳 ， 阳中有阴 ， 随时平衡调和到一个合理点 。 归纳起来 ， 就是《易经》里面 ， 一个非常重要的观念 ， 叫做居中为吉 。
3
中医的最高境界是天人合一
整部《易经》不是自然哲学 ， 也不是伦理道德 ， 而是自然加伦理 。 自然就是天理 ， 伦理也就是良心 。
天理是天 ， 良心是人 ， 天理和人心一配合起来 ， 就是天人合一 。
中国人一切都是合一的 ， 因为《易经》告诉我们 ， 阴阳本来就是合一而不能分的 。
中医也不例外 。
中医常说“百病生于气” ， 而达到天人合一的状态 ， 就能心安气顺 ， 病邪不侵 。
遵循天理 ， 就是顺应自然 ， 一个人的饮食起居就要有规律 。 讲良心 ， 就会心安理得 ， 气定神闲 。
道家的养生之法 ， 就非常注重修身养性 。 养得心安 ， 精、气、神才能好 。
其心安 ， 其身健 。
所以 ， 平时我们要特别注意“起心动念”这四个字 ， 一有邪念就把它控制下来 ， 一有善念就让它发扬出来 。 这样你的心安了 。
心安了 ， 烦恼就没有了 。 烦恼没有了 ， 气血就通畅了 ， 然后身体也就健康了 。
所以 ， 天人合一是中医独具特色的核心思想 ， 更是中医诊治、养生追求的最高境界 。
总之 ， 《易经》是中华文化的根源 ， 中医则是承载《易经》思想而对生命的观照 。
人体就是一个小宇宙、小太极 ， 阴阳消长 ， 动静有序都遵循着《易经》的规律 。
能时刻调节自身 ， 让身体和心理都能遵循其中的规律 ， 就能实现天人合一 ， 身心就会健康 。
本文策划：贾欧本文内容：曾教授著述汇编延伸


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