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「小金健康」每天来一点，肾可能感激你！，“它”被华佗称为“肾之果”

在中医理论中 ， 肾是人的先天基础 。 肾脏健康关系到男性健康和家庭幸福 。 肾虚者不仅容易衰老、精神萎靡 ， 还会带来性事不和谐、缺乏自信等身心困扰 。 那么怎样才能拥有一个健康的肾脏呢？健康专家给我们介绍几款天然补肾食品 ， 经常吃补肾补肾的效果真棒 ， 男人味十足 ， 让我们一起来了解一下吧 。
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樱桃
这种水果尽管价格昂贵 ， 却被称为“肾黄金” ， 因为它的药用价值可以帮助人们清除体内毒素 ， 帮助肾脏解毒 ， 这对男性身体非常有益 ， 而且如果你经常吃 ， 有利于排毒养颜 。 男性平时多吃点 ， 也许能帮助肾脏更活跃 。
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苹果
苹果富含纤维物质 ， 能为人体补充足够的纤维 ， 也能补充身体的维生素 ， 减轻体重 。 降低心血管疾病的发生 ， 香蕉中钾元素含 ， 对人体的心脏和肌肉功能很有好处 。 每天吃点苹果和香蕉还是不错的 。
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【「小金健康」每天来一点，肾可能感激你！，“它”被华佗称为“肾之果”】嵘木梗
嵘木梗它对男性肾虚有独特的调理作用 ， 还能抑制男性阳痿、肾气不足 ， 实验表明 ， 若将嵘木梗2-3克 ， 黄芪3-5克 ， 枸杞15粒 。 对不久不硬不坚 ， 提神醒脑 ， 对肾虚有很好的调养作用 。
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