睡眠|肾脏“出问题”，晚上睡觉会露出马脚，若全部占，真令人羡慕( 二 )
经常喝饮料 。
如今市面上售卖的饮料越来越丰富 ， 而且很多男性朋友都养成了喝饮料的习惯 ， 如果经常喝饮料的话 ， 会加重肾脏的负担 ， 因为饮料在制作的过程中可能会添加大量的食用添加剂和防腐剂 。
而这些物质进入身体当中之后 ， 需要依靠肾脏进行代谢 ， 久而久之就会加重肾脏的工作量 ， 甚至诱发肾结石的情况 ， 希望你特别注意 。
夫妻恩爱过于频繁 。
对于成年人来说 ， 适当的夫妻生活不但能够增进夫妻间的感情 ， 也能让两个人彼此更加亲密 ， 在某种程度上来说 ， 还有助于身体健康 。
可是对于男性朋友来说 ， 如果父亲爱次数过于频繁的话 ， 也可能会加重肾脏的负担 ， 造成肾脏损伤等情况 ， 因此希望你能尽量克制 。
经常熬夜 。
如今熬夜已经成为了很多年轻人的通病 ， 其实除了年轻人之外 ， 不少中老年人也开始加入到了熬夜的行列当中 ， 但是如果长期熬夜的话 ， 也会加重身体内脏器官的负担 ， 因为当我们睡觉的时候 ， 我们的内脏也要进行自我调整 。
经常熬夜会让肾脏得不到充足的休息 ， 也容易让人出现免疫力低下的情况 ， 所以为了维持肾脏和身体的健康 ， 希望你能趁早改掉熬夜的习惯 。
【睡眠|肾脏“出问题”，晚上睡觉会露出马脚，若全部占，真令人羡慕】
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