你的育儿经■《鳄鱼怕怕 牙医怕怕》:好习惯养成书,道出了吼叫式育儿的本质( 三 )


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二、大脑边缘系统的影响往往超过大脑皮质的影响
由于大脑边缘系统很难辨别恐慌因素的严重程度 , 所以大脑皮质提供了一个必要的平衡 , 调节从大脑边缘系统传输过来的信号 , 确定其真实的程度 。
但是由于大脑边缘系统进化时间早 , 它会让我们自发地、迅速地采取措施应对危险 , 而无需经过大脑皮质的调节 。 此外 , 由于大脑边缘系统与交感神经系统有直接的联系 , 其脉冲可直接绕过大脑皮质 。 所以 , 我们经常会发现自己的身体莫名其妙地出现了强烈反应 , 比如:突然的心跳加速、发热或出汗 , 可能只是因为你听到别人说的某句话 , 闻到了某一种气味 , 触发了对往事的回忆 , 这就是人体的本能反应 。
在面对同样一个威胁因素 , 大脑边缘系统和皮质的意见也有可能截然不同 , 但通常胜出 , 支配你行动的一定是大脑边缘系统 。 比如当你看见孩子不小心的打碎了一个杯子 , 你的大脑皮质就告诫说:“孩子打碎了杯子 , 快看看伤到没有 。 ”但你的大脑边缘系统会对你说:“这个杯子很贵 , 打碎了很可惜 。 ”最后谁赢了呢?大部分情况会是大脑边缘系统 。
因为东西贵 , 打碎了需要重新买 , 需要我们花钱 , 但是赚钱这件事又很辛苦 , 所以就间接的引起了我们的不适 , 导致可能我们本来心里想着应该关心孩子的安全 , 但表现出来的方式就是对孩子采用了“大吼大叫”的方式 。
你的育儿经■《鳄鱼怕怕 牙医怕怕》:好习惯养成书,道出了吼叫式育儿的本质
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减少对孩子吼叫的主要方法就是避免焦虑很多家长从孩子出生的那一刻就会开始焦虑 , 这种焦虑往往来自于自己不够完美的人生 。
例如 , 有的家长是从农村通过努力成为了一名大城市的精英 , 而自己小时候可能受过吃不饱肚子、需要每天干很多农活、上学要走很远的路等经历 , 都有可能促使他在孩子出生的那一刻 , 立志要给孩子一个区别于自己的人生 , 所以如果在孩子的成长过程中 , 没有达到自己设定的标准 , 就会产生焦虑 。
幸运的是 , 我们的身体本身对焦虑具有自我调节功能 , 我们应当保持适当的焦虑 , 才能让我们更好的培养孩子 , 如果完全没有焦虑 , 可能就会对孩子不闻不问 , 任其自生自灭 , 这样会让孩子找不到边界 , 没有安全感 , 同样会出现很多教育上的问题 。
但不幸的是 , 我们的孩子是一个复杂体系 , 我们很难预计他下一秒会做什么 , 他们的变化总是非常快 , 所以我们对协调感和平衡感的追求也在不断变化 , 如果自我调节很吃力 , 就会总感觉处于失调状态 , 总是紧张不安 , 心烦意乱 。 因此在孩子的教育上 , 不适感越来越明显 , 最终形成恐惧 , 引发过于敏感的生存本能才是采取防卫措施 。
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第二点焦虑的原因来源于压力 。
成人的世界都是不容易的 , 我们每天的生活工作也都充满着无数的压力 , 甚至我们还会不自觉地帮孩子背负压力 。 例如很多家长会认为孩子学习成绩不够好 , 都是跟自己有关 , 又会担心被老师连带批评丢面子 , 所以孩子成绩越不好 , 就会压力越大 。
我们背负的压力越大 , 焦虑水平就会越高 , 出现不适的可能性也就会越大 。 不适感越强烈 , 生存本能被唤醒的几率就越大 , 我们对于孩子做出的那些让我们感觉不适因素的忍耐力就会降低 。
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想要改变孩子 , 从改变自己开始基于这些焦虑 , 很多家长都会从孩子一出生开始 , 就帮助孩子规划人生 , 有的甚至从胎儿时期就开始了 , 称之为“胎教” 。 大量的家长会因为孩子在将来不能很好的在社会上立足而焦虑 , 所以大部分的孩子从3岁起 , 就要学习英语、数学、识字、背古诗等各项技能 , 但作为家长 , 我们自己又在干什么呢?


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