【祛湿】夏季，女人要常吃这零食，暖胃散寒祛湿，做一堆不到10块钱
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春天走了 ， 夏季悄无声息地来了 ， 每年夏季的来临 ， 都弄得人有些措手不及 ， 昨天还在穿长袖穿外套 ， 今天就要穿上短袖了 ， 就算这样还是觉得燥热 ， 遇到这种季节 ， 我们都免不了要吃一些生冷的食物 ， 当时吃了觉得挺舒服的 ， 一下气凉爽不少 ， 但这么吃多了 ， 很容易造成胃中虚冷 ， 还会集聚大量湿气 ， 身体就变得难受了 ， 夏季里提不起精神 ， 身体质量慢慢变差 ， 那么我们在夏季 ， 尽量多吃一些暖胃散寒祛湿的食物 ， 今天给大家推荐一款不错的小零食——姜汁软糖 。
生姜有很好的暖胃、散寒、祛湿的作用 ， 多吃生姜 ， 可以排掉体内的湿气 ， 还有夏季我们常吃一些生冷的食物 ， 天气特别热的时候 ， 还会长时间躲在空调房里 ， 如果不注意保护自己的话 ， 还很容易引起感冒 ， 那么经常吃一些生姜 ， 可增强我们的抵抗力 ， 在任何时候身体都是棒棒的 。 不过很多人反映不喜欢吃生姜 ， 炒菜时吃到一点生姜都要吐掉 ， 何况是专门吃生姜呢？今天就教你一种很好吃的做法 ， 用生姜做成姜汁软糖 ， 平常当小零食吃起来 ， 十分方便 ， 感兴趣的朋友快来一起做的吃 ， 做一堆不到10块钱 ， 根本不用去买 ， 自己做更划算 ， 夏季里常吃它 ， 暖胃、散寒、祛湿效果好 ， 特别是女人更要常吃它 。 好了下面我们就开始做吧 。
夏季 ， 女人要常吃这零食 ， 暖胃散寒祛湿 ， 做一堆不到10块钱！【【祛湿】夏季，女人要常吃这零食，暖胃散寒祛湿，做一堆不到10块钱】准备一些食材：生姜、糯米粉、红糖、清水、椰蓉 。
将生姜去皮洗净 ， 切成小块 ， 放料理机里打成生姜末 ， 装在汤料袋里将生姜汁过滤出来 ， 要是没有设备去打生姜汁的话 ， 要用菜刀将姜块剁碎一些 ， 剁成生姜末 ， 用汤料袋将姜汁过滤出来 。然后取姜汁等量的糯米粉 ， 放入碗中 ， 分次倒入姜汁 ， 姜汁和糯米粉混合之后 ， 成团就可以了 ， 姜汁和糯米粉的比例是一比一 ， 放置待用 。
锅中加入清水 ， 放入红糖 ， 开小火慢慢煮到红糖融化 ， 再煮到红糖水变得粘稠就可以关火了 。 随即将煮好的红糖汁倒入刚做好了糯米团里 ， 用铲子将它们混合均匀 。一直搅拌到没有颗粒为止 ， 搅拌好后倒入容易脱模的模具里 ， 然后再放入蒸锅中 ， 上锅蒸半个小时 ， 一直蒸到凝固就可以了 。
最后蒸好后取出来放凉 ， 再放冰箱冷藏一两个小时 ， 时间差不多后取出来 ， 切成小块 ， 再放椰蓉里滚一圈 ， 这样姜汁软糖就做好了 ， 看起来就很有食欲 ， 刚做好就吃了不少 ， 有了椰蓉的包裹 ， 每个小块就不粘连了 ， 看起来很更漂亮 ， 如果没有椰蓉 ， 也可以裹白糖 ， 这样的吃起来更甜 。夏季 ， 女人要常吃这零食 ， 暖胃散寒祛湿 ， 做一堆不到10块钱！这款姜汁软糖外面也有卖的 ， 但我更喜欢自己做的吃 ， 毕竟自己做的纯手工 ， 无添加 ， 实惠又安全！那么你也学会自己做了吗？你不妨也做的尝尝 ， 吃起来口感很好呢 ， 软软糯糯的 ， 和普通的软糖差不多 ， 不爱直接吃生姜的朋友就这么吃 ， 真好！
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