小白菜炒豆腐木耳的家常做法

大白菜是矿物质和维生素最丰富的蔬菜 。它营养价值高,肉厚,香味脆 。豆腐质地细腻,美味健康 。木耳具有清肺、滋阴、补肾的功效,质地柔软,味道鲜美 。清炒,搭配合理,营养美味 。下面简单介绍一下白菜炒豆腐木耳的常见做法 。
工具/材料 大白菜100克,豆腐半块,木耳适量 。
葱、姜、蒜、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、油 。
操作方法 01 木耳用温水快速浸泡,浸泡后的木耳清洗干净,控制水分 。
02 小白菜用水清洗干净,控制水分,切成10厘米长的段备用 。
03 豆腐切成约0.3厘米厚的薄片,备用 。
04 好的,切洋葱、生姜和大蒜 。放在一边 。
05 将盐、味精、酱油、料酒放入碗中,再加入葱花、姜末、蒜末,加入少量水,调成汁备用 。
06 【小白菜炒豆腐木耳的家常做法】首先,把豆腐放在锅里煎至两面微黄,放出来备用(当你把豆腐压扁时,摇动锅,翻转勺子,避免用铲子把豆腐打碎) 。
07 用油加热平底锅 。油热后,加入胡椒粉使其变香 。然后加入木耳翻炒 。加入少许料酒和酱油 。
08 炒至木耳变软,放入大白菜翻炒至断生,再放入塌陷的豆腐 。
09 将调好的果汁倒入锅中,将勺子翻过来,烧几秒钟,关火,取出勺子 。


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