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怎样做美味的乌塌菜鸡蛋炒馍？

五台蔬菜的营养价值很高，富含蛋白质、矿物质、维生素、碳水化合物和粗纤维 。经常吃五台蔬菜可以通便，美容保健 。鸡蛋的营养价值也很高 。用剩下的馒头炒一下特别好吃 。今天，边肖想和大家分享一下如何用五台蔬菜鸡蛋做美味的油炸馒头 。希望对大家有所帮助 。
工具/材料 【怎样做美味的乌塌菜鸡蛋炒馍？】一个馒头，一些黑菜，一些鸡蛋，一些盐，一些鸡精，一些五香粉和一些酱油 。
操作方法 01 准备一个吃剩的馒头，切成大方块，放在盘子里备用 。
02 准备适量乌塔菜，用手掰碎，切成小块，洗净，沥干水分 。
03 在碗里打一个鸡蛋，加入一点盐，打碎 。在煎锅里放适量的油 。油热后，放入鸡蛋，翻炒，备用 。
04 炒锅加少许油，将馒头倒入锅中，翻炒至表面略有变化，备用 。
05 炒锅加少许油，放入适量大蒜翻炒，然后将黑菜倒入锅中翻炒均匀 。
06 根据自己的口味，加入适量的盐、鸡精和五香粉，再加入适量的酱油调味 。
07 将之前炒好的馒头片倒入锅中，再将炒好的鸡蛋倒入锅中，翻炒均匀 。
08 炒好后，从锅里拿出来放在盘子里 。真的很好吃 。感兴趣的朋友可以试着去做 。


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