关于普洱茶洗茶
关于普洱茶“洗茶”
“洗茶”这一概念出现于明代 。《茶谱》（明朝）载：“凡烹茶，先以热汤洗茶叶，去其尘垢、冷气，烹之则美 。”
对于普洱茶，也有“洗茶”这一过程 。这是因为，大多数普洱茶都是隔年甚至是数年后饮用的，储藏越久，越容易沉积脱落的茶粉和尘埃，通过“洗茶”达到“涤尘润茶”的目的 。对于品质比较好的普洱茶，“洗茶”时要注意掌握节奏，杜绝多次“洗茶”或高温长时间“洗茶”，减少茶味流失 。
普洱茶怎么喝 喝普洱茶可以瘦腹吗
普洱茶怎么喝？喝普洱茶可以瘦腹吗？
普洱茶怎么喝？喝普洱茶可以瘦腹吗？普洱茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果 。普洱茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色 。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用 。想用普洱茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶 。另外，应保持一天喝15升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去 。普洱茶减肥能瘦腹，普洱茶减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻，很多人喝普洱茶，配合饮食科学减肥和一定量的运动减肥，都能在一个月后减掉二十多斤 。
喝普洱茶能减肥吗这样喝也许会有一点点效果
喝普洱茶能减肥吗这样喝也许会有一点点效果
如果普洱茶真的可以一喝就减肥，那这茶也过于神奇了 。普洱茶减肥是一个大工程，喝普洱茶减肥，需要正确的喝法，才能达到减肥的效果 。至少普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃等功效不适骗人的 。一杯500ml的普洱茶，只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱茶，则被誉为最有效，也是最健康的泡法 。
喝普洱茶能减肥吗?普洱茶中的咖啡因，能帮助燃烧脂肪，而茶多酚则更有效分解脂肪 。喝纯普洱茶对于有些人来说，无法长期的坚持，所以可以适当在普洱茶里加点配方，既保留了普洱茶能减肥的功效，也增加了多重的味道 。
苦丁茶圆清热解毒降脂减肥
苦丁茶圆清热解毒降脂减肥
苦丁普洱茶圆清热解毒降脂减肥
功效：清热解毒，降脂减肥 。
材料：普洱茶5克，苦丁茶1克 。
作法：混合后如同普洱茶泡饮 。
适用：肥胖、高血脂 。
泡普洱茶介绍 冲泡普洱茶需注意的问题
泡普洱茶介绍 冲泡普洱茶需注意的问题
【减肥普洱茶谱,如何喝普洱茶减肥】关于“洗茶”：“洗茶”这一概念出现于明代 。《茶谱》(明朝)载“凡烹茶，先以热汤洗茶叶，去其尘垢、冷气，烹之则美 。”对于普洱茶，“洗茶”这一过程必不可少 。这是因为，大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用的，储藏越久，越容易沉积脱落的茶粉和尘埃，通过“洗茶”达到“涤尘润茶”的目的 。对于品质比较好的普洱茶，“洗茶”时注意掌握节奏，杜绝多次“洗茶”或高温长时间“洗茶”，减少茶味流失 。
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