中医丰胸如何丰胸方法？有哪些丰胸按摩方法？简单的丰胸方法？ _乳房

养生之道网导读：丰胸是很多女性的梦想，但是如何丰胸更好呢？网上一直在出血的丰胸按摩方法，大家试试吧。让边肖为你介绍丰胸按摩。

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丰胸按摩技术
1.专注于按摩和丰胸
先将双手放在胸部外侧，然后将双手虎口向上压，再由内向外托住胸部，再将胸部外缘向乳房侧托住。重复动作30次左右。坚持每晚睡前进行一次集中按摩，可以有效让胸部变大。
2.热敷按摩丰胸
用热毛巾敷在乳房上2分钟，然后手指并拢，再用手掌在乳房周围按摩，先从左往右。按摩20次左右，每天一次，持续2个月，可以让胸部变大。
3.用捏法按摩丰胸。
在乳房上涂抹丰胸精油或按摩霜，张开手指，放在乳房的底侧，从底部慢慢推向乳头。重复30次以上。
张开手指，捂住乳房，以乳头为中心，在乳房底部顺时针画圈。用手稍微用力画圆，反复练习30次以上。然后逆时针画圈，同样练习30次。
挺胸
首先将右手手掌涂抹在左胸上部，也就是锁骨下方，均匀轻柔地向下推至乳房根部，然后再沿原路线向上推回。做20 ~ 50次后，左手按摩右侧乳房20 ~ 50次。
侧推胸部
用左手掌根和掌面，将右侧乳房水平压向腋窝。返回时，用五个手指将乳房组织带回来。重复20 ~ 50次后，用右手按摩左侧乳房20 ~ 50次。
6.侧胸上部
也就是说，在锁骨下用力，均匀轻柔地向下推至乳房根部，再沿原路线向上推回。做20 ~ 50次后，左手按摩右侧乳房20 ~ 50次。有什么丰胸按摩方法？四个丰胸按摩小技巧
将乳房的上部，也就是锁骨下，均匀轻柔地向下推至乳房根部，再沿原路线向上推回。做20 ~ 50次后，左手按摩右侧乳房20 ~ 50次。
7.侧推你的乳房
用左手掌根和掌面，将右侧乳房水平压向腋窝。返回时，用五个手指将乳房组织带回来。重复20 ~ 50次后，用右手按摩左侧乳房20 ~ 50次。
8.用热敷按摩乳房。
每晚睡前，用热毛巾敷两侧乳房3 ~ 5分钟，用手掌在乳房周围按摩，从左至右按摩20 ~ 50次。只要按照上面的方法每天按摩一次，坚持按摩2 ~ 3个月，乳房就能鼓起来2 ~ 3cm 。
9.体育运动
运动是丰胸的良方。参加体育锻炼，特别注意锻炼胸肌，发展胸大肌，促进乳房丰满。平时注意自己的站姿和走路姿势，保持挺胸收腹，以利于乳房发育。参加游泳对丰胸特别有帮助。
10.把你的手和四个手指放在一起。
用指尖从乳头向四周轻轻按摩乳房一分钟；操作时要轻柔，不要用力过猛。
以上就是丰胸按摩方法。想丰胸的可以坚持。其实这些方法都比较简单。
养生之道网导读：中医如何丰胸？生活中，很多女性对自己的胸部不满意，想通过一些方法让胸部变大。下面是中医帮你丰胸的方法。
丰胸按摩
基础的丰胸产品只是辅助工具，需要配合一定程度的按摩，双管齐下效果才会出来。基本上只要按摩几个胸部附近的穴位，对br会有很大的帮助
首先，以你的乳头为中心有四个穴位，上、下、左、右，乳头中心点。这些穴位每天用力按压几次，对你的胸部很有帮助。经常按压对胸部的成长很有帮助。这是我在一些美容书上看到的丰胸秘方。也要记住丰胸的运动。千万不要打它，因为胸部是脂肪组成的。拍打的方式会打散胸部的脂肪，导致乳房变小或下垂。

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建议除了买丰胸产品和按摩，还可以每天洗完澡后用冷水洗胸。喷的水可以大一点，从下往上冲，左右交替一分钟，也可以把水关小，在乳房周围打圈按摩。这种方法可以刺激你乳房的血液循环。除此之外，洗澡的水温不要高于40摄氏度，因为太热的水会造成你胸部的松弛和皮肤的老化。
其实只要稍微改变一下洗澡的习惯，就可以轻松达到丰胸的效果。另外，月经第11 ~ 13天是丰胸的最佳时期，第18 ~ 24天是第二好时期。把握好这10天，有时间多做胸部按摩，效果会相当明显。再加上勤快的丰胸膏和乳房皮肤按摩，这些都是对胸部增长很有帮助的。
丰胸食品
日常生活中也可以多吃鸡爪或者猪皮，对于胸部的生长和保养也是非常有效的。因为这些东西有很多胶质，可以给胸部足够的营养！很多医生都说这些东西对乳房的生长超级有帮助。另外，要多喝牛奶，补充足够的蛋白质，动植物制品都要摄入。这些也很有帮助，可以让你的胸部变大，同时拥有白嫩的肌肤。