爱吃鱼香肉丝又不想吃太多肉肉的童鞋不妨试试看素鱼香肉丝,此菜肴完全可以以假乱真,味道特别好呢,色香味俱全,用植物拉丝的食物制作而成,具有高蛋白,低脂肪不说,零胆固醇,特别适合素食主义者 。
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素鱼香肉丝食材:
干素肉丝50g,青椒12g,干木耳10g,胡萝卜50g,冬笋50g,葱姜蒜各5g
调料:
2勺生抽,2勺细砂糖,3勺醋,4勺水,1大勺郫县豆瓣酱,淀粉少许,鸡精少许
做法:
1:备好材料 。
2:木耳,素肉丝泡发 。
3:配菜切丝 。
4:2勺生抽,2勺细砂糖,3勺醋,4勺水,淀粉少许,鸡精少许调成汁备用 。
5:素肉丝用少许的淀粉拌下 。
6:在锅中炒至金黄色盛出 。
【素鱼香肉丝】
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