江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

老人秋天适合喝什么茶,禁忌喝浓茶

茶知识

文章目录[隐藏]

  • 秋天喝茶的好处和坏处
  • 103岁长寿老人的养生秘诀 每天一杯生姜茶
  • 嗜茶乐善能长寿
秋天喝茶的好处和坏处秋天喝茶的好处是可以平复秋燥，饮用绿茶可以缓解燥热，饮用乌龙茶可以生津止渴，清除积热 。深秋天气转凉，饮用红茶可以预防感冒 。秋天人较为疲乏，饮用浓茶容易导致失眠多梦，饮用冷茶会导致体寒痰多 。秋天喝茶的好处秋天喝茶可以平复秋燥，缓解烦闷的情绪 。秋天容易口干舌燥，适合饮用青茶和绿茶，如乌龙茶和龙井茶等，乌龙茶性质平和，饮用后可以生津止渴，清除积热，绿茶则较为清香，性质寒凉，可以缓解燥热 。深秋季节，天气转凉，适合饮用红茶，红茶经过烘焙与发酵后性质变热，饮用后可以缓解感冒症状，增强人体的抵抗力，用红茶漱口还有缓解口腔问题、预防感冒的功效 。秋天喝茶的坏处秋天身体较为疲乏，若是经常饮用浓茶，会导致心跳加快，心脏的负担加重，出现尿频及失眠多梦等情况 。秋天若是饮用较冷的茶叶，会导致微生物滋生，饮用后出现体寒痰多的副作用 。
103岁长寿老人的养生秘诀 每天一杯生姜茶湖南省株洲市的甘德珍老人，现已103岁高龄，虽满头白发，但修剪得很精神，面色红润，皱纹也不多，看上去不过80岁左右 。“我这辈子都没进过医院!”老人自豪地告诉笔者 。一旁的儿媳妇陈安定却笑说她是在“吹牛” 。陈安定告诉笔者，婆婆唯一一次入院记录是在前年，因为得了白内障 。对于小病小痛，她一贯都是不看医生也不打针吃药，慢慢自然痊愈 。这么好的身体难道是吃了什么补品?陈安定笑着把“补品”端到笔者面前，竟然是一碗刚切好的生姜丝!老人很爱喝姜茶水，每天早晨起床后做的第一件事就是打来井水，烧开后，放上花生、芝麻、生姜和茶叶，泡一杯生姜茶，这就是老人每天必喝的饮料 。老人认为喝姜茶能暖胃防病，因此坚持了很多年 。但老人喝姜茶特别讲究，只在早晨喝，上午9点之后就不喝了 。“你们年轻人要注意，不能暴饮暴食，吃五六分饱，身体比较舒服 。”老人面对前来采访的笔者，还不忘传授养生之道 。”
嗜茶乐善能长寿【老人秋天适合喝什么茶,禁忌喝浓茶】绿茶可以和红茶一起泡吗 嗜茶乐善能长寿 安溪城厢镇路英村的殷党老人，今年已101岁，脸上虽布满皱纹，但双目有神，身板硬朗，生活基本能自理 。什么原因使老人年高而不老，寿高而不衰呢？ 良好的饮食起居习惯，锻就了老人硬朗的身板，而喝茶的特别嗜好，更是老人身体常保康健的秘诀 。老人的儿子谢文芳告诉采访人员，老人早上起来总是先泡杯茶喝，然后才去吃饭，晚上也一定要喝完茶才睡觉 。一天不喝茶，就觉得浑身不自在 。老人说，喝茶让她有精神，有时吃了油腻的东西，喝点茶，感觉很清爽；不但自己喝茶，还乐于与他人一起品茶 。在老人心目中，茶是很宝贵的东西，特别是好茶，她总舍不得喝，说要留着给来访的客人泡饮 。老人的儿子开了一家小卖部，老人如果在店里，有客人来，不管是谁，她都会招呼客人喝茶 。老人已把喝茶、品茶当作生活的一部分了 。


    推荐阅读


    上一篇：晨起一动作让男人精力强盛

    下一篇：每天这样做竟能远离心绞痛！