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正山小种红茶，四季皆宜吗？

茶知识



正山红茶作为一种四季皆宜的茶，有很多好处 。甜醇，富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁等营养素，能帮助胃肠消化，促进食欲；且富含黄酮类化合物能清除自由基，具有抗酸作用 。。。夏天能喝正山小种吗？相关介绍如下！

夏天能喝正山吗

正山小种适合夏季饮用，具有补液清热的功效 。炎炎夏日喝一杯正山小种，茶中的多酚、碳水化合物、氨基酸、果胶会与唾液发生反应，刺激唾液分泌，使口腔感到湿润凉爽；同时，咖啡碱控制下丘脑的温度中枢，调节体温 。它还能刺激肾脏促进热量和污垢的排泄，维持体内的生理平衡 。

冬季饮用正山小种的好处

夏天可以清热生津，但冬天也适合饮用 。在寒冷的冬天，喝一杯正山小种可以保暖、滋养、护胃 。它在增加食欲和帮助消化方面起着重要作用 。在中医中，正山小种性质温和，可以补充冬季所缺乏的阳气 。现代医学证明，正山小种富含蛋白质和糖分，对增强人体抗寒、促进消化有很好的作用 。

正山小种的效果不错

1.利尿

正山小种富含咖啡碱和芳香物质，能促进肾血流量增加，提高肾小球滤过率，增加尿量 。

2.排毒

正山小种中所含的茶多酚，进入人体后能吸收体内和省纪委的重金属，并能沉淀分解，有解毒的作用，所以可以适当饮用 。

3.盛进

夏天喝正山孝中茶能解渴、生津、散热，因为茶中含有多种糖类和氨基酸，能刺激口腔唾液分泌，使口腔感觉清凉可口 。



儿茶素能与单细胞结合，凝固蛋白质的产生，抑制和消除致病菌，起到抗炎、杀菌的作用 。

5.养胃护胃

正山人性温和，能养胃、护胃；特别是，你可以加入一些红糖和牛奶冲泡红茶 。所以可以消炎，还可以保护胃黏膜哦 。

6.提神

正山红茶中所含的茶咖啡碱能刺激大脑皮层，兴奋神经中枢，提神醒脑，增强记忆力 。所以下午可以喝一杯正山红茶提神 。

7.舒展血管

有研究表明，经常饮用正山小众红茶，可使血管舒张程度由6%提高到10%，因而具有舒张血管的作用 。

8、抗衰老

正山红茶中的抗氧化剂能破坏癌细胞中化学物质的传播途径 。正山红茶比红茶含有更多的抗氧化剂，特别是对心脏 。

正山小种怎么喝

一：红茶加牛奶

1.将适量的正山红茶放入茶壶中，加入开水；

2.浸泡5分钟左右，然后将茶叶倒入杯中；



喝正山红茶的新方法：冰红茶

1.还可将正山小种红茶倒入茶壶，切记少放点水，使茶汤的浓度更高；

2.提前做好冰块，装在杯子里，直到满8分钟；

3.慢慢倒入红茶汤；

4.根据自己的口味加糖 。

正山红茶的一种新饮品：皇家奶茶

1.事先准备好正山红茶、洋酒、糖、牛奶；

2.按上述方法冲泡红茶，去渣后倒入茶杯备用；

3.用勺子盛满酒，直到满8分钟 。加一块糖；

4.将糖点燃约1分钟，放入奶茶杯中；

5.加入红茶汤和适量纯牛奶，充分搅拌后即可饮用 。

综上所述，我们可以在夏天喝正山小种，它是适合饮用的 。有很多好处！




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