饮茶是我国的传统习惯，茶叶也是很多家庭都会有的饮品 。各种不同的茶叶具有不同的功效，可以根据自身的情况来选择 。不过，小编要提醒大家的是有3种茶在喝的时候要多留心，否则就会影响到身体健康哦 。
3种中药泡茶要当心
胖大海 。可以缓解风热感冒导致的咽喉肿痛、声音嘶哑，常用来泡药茶 。但长期喝胖大海茶会出现大便稀薄、胸闷等副作用，突然失音和脾虚的老年人更应慎用 。
决明子 。可缓解上火和便秘等症状，还能降血脂，可以泡药茶 。由于决明子性寒凉，服用过多会损伤正气，伤害脾胃功能，长期用会引起腹泻，平时肠胃不好的人应慎用 。
甘草 。能补脾益气、清热解毒，改善心慌气短等症状，但饮用的量和时间必须根据病情轻重调整 。由于甘草有类似肾上腺皮质激素的作用，服用过多时会引起血压升高，导致水肿和低血钾 。
除此之外，在喝茶时还需要注意什么呢?
烫壶：在泡茶之前需用开水烫壶，一则可去除壶内异味;再则热壶有助挥发茶香 。
置茶：一般泡茶所用茶壶壶口皆较小，需先将茶叶装入茶荷内，此时可将茶荷递给客人，鉴赏茶叶外观，再用茶匙将茶荷内的茶叶拨入壶中，茶量以壶之三分之一为度 。
温杯：烫壶之热水倒入茶盅内，再行温杯 。
高冲：冲泡茶叶需高提水壶，水自高点下注，使茶叶在壶内翻滚，散开，以更充分泡出茶味，俗称高冲 。
低泡：泡好之茶汤即可倒入茶盅，此时茶壶壶嘴与茶盅之距离，以低为佳，以免茶汤内之香气无效散发，俗称低泡 。一般第一泡茶汤与第二泡茶汤在茶盅内混合，效果更佳;第三泡茶汤与第四泡茶汤混合，以此类推 。
分茶：茶盅内之茶汤再行分入杯内，杯内之茶汤以七分满为度 。
敬茶：将茶杯连同杯托一并放置客人面前，是为敬茶 。
【三种中药泡茶要当心】闻香：品茶之前，需先观其色，闻其香，方可品其味 。
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