120救护车飞驰在路上 ， 车上的男子 ， 已经意识模糊 ， 昏迷不醒 。
达到医院 ， 男子直接被送入抢救室 ， 经检查发现 ， 男子的情况很不好 。
男子的血压值在高压180mmHg ， 低压110mmHg ， 其脑部出现放射冠多发性脑梗塞 。
医生立刻通过绿色通道 ， 对其进行救治 ， 可是经过几小时的抢救 ， 还是突发脑梗离世 。
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据了男子今年65岁 ， 是个退休的老干部 ， 退休后最主要的事情 ， 就是天天和老哥几个大牌 ， 打麻将 。
今天也不例外 ， 王大爷虽然65岁 ， 身体也没有大毛病 ， 血脂血压高都是老年人的普遍毛病 。
王大爷也没在意 ， 整天的大牌 ， 白天打晚上打 ， 谁说都不听 。
这天王大爷晚上一直输钱 ， 这心理就有些着急了 ， 马上要结束的适合 ， 王大爷的的牌越来越多 ， 正高兴的时候 ， 突然的晕倒在地失去知觉 。
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手中的牌散落在地 ， 几个人还调侃说 ， 要赢钱了 ， 有点激动啊 。
这时王大爷口眼歪斜 ， 已经摊到在地 ， 直接晕了过去 。
几个人怎么叫都叫不醒王大爷 ， 就拨打120救护车但是还是没有挽回王大爷的生命 。
了解事情经过 ， 医生感叹 ， 这种玩物 ， 每年害了不少老人！
导致王大爷脑梗的原因有2个：
1、长期久坐
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数据显示 ， 久坐1小时 ， 形成血栓的风险增加30%以上 。
长期的久坐 ， 使人体的血液代谢减慢 ， 压迫下肢的血液流动 ， 促进静脉血栓的形成 。
特别是中老年人 ， 自身的血压升高 ， 血管硬化 ， 长期的不运动 ， 很容易诱发脑梗死 。
2、情绪激动
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人生在世 ， 避免不了高兴 ， 生气等一些激动的情绪 ， 但是尽量合理的控制 ， 否则会造成危险的发生 。
人在情绪有波动的时候 ， 会导致交感神经兴奋 ， 引起血压升高 ， 心率加快 ， 促进动脉硬化斑块和血栓的形成 ， 引起心梗 ， 脑梗 。
脑梗来临前 ， 会出现四大症状 ， 莫忽视！
1、头晕目眩
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脑梗的主要的病因 ， 就是身体的血管堵塞 ， 人大脑得不到足够的血液和营养物质 。
所以大脑处于缺氧的状态 ， 就会吃炫头晕 ， 头疼 ， 甚至也会导致视力下降 ， 眼前一阵黑等异常的症状 。
2、嗜睡打哈欠
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患脑梗的患者 ， 脑动脉血管越来越狭窄 ， 呼吸中枢缺氧时 ， 容易引起哈欠发射 ， 出现困倦的感觉 。
临床显示 ， 70%以上的脑梗患者在发病前的5-10天 ， 都会出现哈欠不断 ， 嗜睡的症状 。
3、舌根发硬
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大脑是人体的"总部" ， 管理着人的语言 ， 行为 ， 神经等 ， 当脑组织损伤时 ， 有的患者就会出现口眼歪斜 ， 舌根发硬 ， 失去正常的语言功能 。
主要表现是 ， 不能完整的说一段话 ， 或是突然的脑袋空白 ， 不能与人交流等 。
4、四肢麻木
【医生|65岁老汉突然昏迷，三小时后离世，医生遗憾：这玩物害了不少老年人】
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期初 ， 血管堵塞的时候 ， 身体的末端得不到血液 ， 会常伴有手脚冰冷 ， 四肢麻木的感觉 。
而当血管大面积堵塞的时候 ， 患者可能会出现四肢疼痛 ， 不能拿东西 ， 出现跛行 。
养护血管 ， 预防脑梗 ， 坚持做好四件事！
第一件事：食用油 ， 巧搭配
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世界卫生组织建议 ， 食用油多样化 ， 更有助于心脑血管的健康 。
植物油 ， 搭配吃 ， 橄榄油、大豆油 ， 秋苏仁油 ， 按照2:2:1比例 ， 搭配吃 ， 约25克~30克 。
其中秋苏仁油 ， 含有丰富的α-亚麻酸油脂 ， 其含量是橄榄油的80倍 ， 被称为"陆地上的深海鱼油" 。
α-亚麻酸 ， 可软化血管 ， 有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能 ， 减少血栓的形成 。
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并且 ， 可以清除血液垃圾 ， 降低血液胆固醇以及低密度胆固醇 ， 增加血管通透性 ， 帮助清除对心血管有害的物质 ， 保护心血管系统的健康 。
α-亚麻酸有助于清除血液垃圾 ， 增强血管弹性 ， 能预防心梗、脑梗等心脑血管疾病 ， 还能降低血脂 。
第二件事：控血压 ， 降血脂
1、控血压
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长期的血压升高 ， 破坏血管的组织 ， 损伤血管内膜 ， 使血管失去弹性 ， 增加动脉硬化 ， 血栓的形成 ， 从而促进脑梗的发生 。
研究发现 ， 长期的高血压患者发生脑梗的几率是正常人的5倍以上 。
2、降血脂
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高血脂是血管中的胆固醇 ， 甘油三酯等含量增多 ， 在不合理的控制下 ， 就会造成血管壁狭窄 ， 血管堵塞 ， 引起心脏 ， 大脑组织的损伤 。
高血脂也是加速动脉硬化 ， 动脉斑块形成的原因 ， 所以诱发脑梗死的发生 。
无论是血压高 ， 还是血脂高 ， 都可以喝点红甜菜茶 。
红甜菜茶是用红甜菜的块根制成的 。 现代研究表明 ， 红甜菜根既能改善血脂 ， 又能调节血压 ， 可使总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的含量显著降低 ， 诱导血管舒张和增加血液流量 。
第三件事：戒吸烟 ， 少熬夜
1、戒吸烟
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吸烟者 ， 罹患脑梗的风险 ， 是不吸烟者的3倍 。
烟草中的尼古丁 ， 焦油等有害物质 ， 都会减慢血液的流动速度 ， 增加血液的粘稠度 ， 加速组织脏器的衰竭 。
2、戒熬夜
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熬夜是对全身都会造成极大的伤害 ， 尤其是对心脑血管 ， 长期的熬夜 ， 身体会分泌大量兴奋的激素 ， 使人体的血压升高 ， 增加血液的粘稠度 。
熬夜时 ， 心脏的压力增大 ， 肾上腺激素升高 ， 身体免疫力下降 ， 血管急速收缩 ， 加速脑梗 ， 心梗的风险 。
第四件事：减体重 ， 常运动
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数据显示 ， 肥胖的人 ， 患脑梗的风险增加提升30% 。
胖人体内的代谢慢 ， 脂肪多 ， 心脏血管的压力大 ， 患高血压 ， 高血脂的风险增加 。
所以减体重 ， 常运动 ， 可有效的降低血压 ， 血脂 ， 预防心脑血管的发病率 。
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