早上多给孩子做这种早餐饼,能补钙,营养又美味,做法很简单

在一日三餐中,早餐非常的重要。尤其是对于孩子来说,吃上一顿营养美味的早餐更是重要。补充一天中所需的营养,开启活力满满的一天,如果能每天都补充好孩子所需营养,孩子才能更加健康的成长。今天小编就分享给各位家长一种早餐饼,非常的营养美味,它就是芹菜胡萝卜鸡蛋饼。芹菜和胡萝卜都是非常有营养的食材,两种蔬菜中都含有丰富的钙质,常吃的话非常有利于孩子的成长。也许孩子不喜欢芹菜或者胡萝卜,但是做成蛋饼之后其本身的味道就会减少很多,孩子会更加的喜欢。而且胡萝卜的橙色和芹菜的绿色搭配,色彩非常的鲜艳好看,更能吸引小朋友的注意。好看好吃又有营养,能补钙,做法也非常的简单,早上早起10分钟就完全能搞定。那接下来小编就把芹菜胡萝卜鸡蛋早餐饼的做法分享给大家,喜欢的朋友们赶紧来看看吧。
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【芹菜胡萝卜鸡蛋早餐饼】
食材:芹菜、胡萝卜、鸡蛋、面粉、食盐、白糖、料酒。做法步骤:
第一步:芹菜摘洗干净切成小丁;胡萝卜洗干净去皮切成小丁,放到一个大碗里,加入2个鸡蛋,适量的食盐、少许白糖和料酒,分次加入适量的面粉,搅拌成比较稀的面糊。
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第二步:锅烧热,倒入少许油,油温五成热倒入面糊小火慢煎,煎至底面定型金黄即可翻面,煎至两面金黄即可出锅,切片即可食用。
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做法是不是非常的简单呢?但是味道和营养可一点都不简单哦,非常适合当早餐,喜欢的朋友们赶紧试试吧。如果你喜欢小编的文章,记得关注、评论、分享并点赞哦,每天都会更新一些美食和相关资讯分享给大家!







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