案例一：一盘“致命”的炒鱿鱼
浩浩（化名）今年11岁 ， 家住东莞 。 原本无忧无虑的他 ， 却因为一场意外进了重症监护室 。 而这一切都要从一盘炒鱿鱼说起 。
去年国庆 ， 浩浩和家人从老家回到东莞后 ， 浩浩的姐姐用一盒放在冰箱一周的冰鲜鱿鱼做了菜 。 小男孩特别喜欢吃鱿鱼 ， 所以一盘子鱿鱼几乎都是他吃的 。 没想到没过多久 ， 浩浩就开始剧烈腹痛 ， 在地上直打滚 。 姐姐赶紧打电话给父母 ， 并将浩浩送到了医院救治 。
起初浩浩被诊断为急性肠胃炎 ， 谁知住院两日后病情全无好转 ， 再次检查才发现浩浩是肠道感染导致的急性肾衰竭 ， 危及生命 。
案例二：腰酸背痛不注意 ， 酿成大祸
一年前 ， 杨女士发现自己常出现腰酸背痛、夜尿增多的症状 ， 不过她没有太放在心上 。 直到最近 ， 杨女士发现自己的尿液是红色的 ， 才急忙到医院进行就诊 。
检查发现 ， 杨女士尿液中尿蛋白、血尿、血肌酐水平都明显升高 ， 被确诊为尿毒症 。 杨女士面临的将是终生的透析治疗 。
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从上面两个案例可以看出 ， 肾衰竭带来的后果都是非常严重的 ， 可能危及生命 ， 也可能带来终身透析的后果 。
01 肾衰竭的危害不可小觑
肾衰竭一般指各类慢性肾病发展到后期 ， 所引起的肾功能衰竭与丧失 ， 其危害是非常大的 ， 许多患者甚至要面临终生透析 。 肾衰竭后 ， 患者肾脏的储备能力丧失 ， 肾小球过滤率大幅度降低 ， 毒素根本无法及时被排出体外 。 体内其他系统相继受损而出现相应症状 ， 尤其是胃肠道反应 ， 患者常出现反胃、恶心、腹胀等症状 。
肾衰竭继续发展 ， 人体内水电解质严重失调 ， 体内代谢失调 ， 容易患上低钠血症和高钾血症 。 肾功能迅速恶化 ， 出现尿毒症 ， 危及生命 ， 此时需要进行体外透析来维持人体正常的代谢工作 。
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02 肾衰竭分急慢性 ， 诱因各不同
肾衰竭有急性和慢性两种 ， 病因有所不同 。 慢性肾衰竭又称慢性肾衰 ， 诱因主要是人体血液动力学的变化和中毒 。 其诱因可能有以下几种：
肾脏本身的疾病 ， 如慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎等 。
继发于全身疾病的肾脏病变 ， 如糖尿病、高血压、痛风等 。
慢性尿路梗阻 ， 如尿道狭窄、输尿管结石、前列腺肥大等 。
而急性肾衰竭一般在数小时或数天内（一般2天）立即起病 ， 大部分患者在发病前均无临床症状 。
其诱因有下列几种 。
过度运动 。 会导致肌肉的细胞膜被破坏 ， 使肌肉细胞中大量的肌红蛋白进入到血液中 。 肌红蛋白要排出体外就要通过肾脏 ， 而肌红蛋白本身体积就很大 ， 一旦血液中数量增加 ， 就容易堵塞肾小管 ， 影响肾功能 。
大量吃海鲜 。 海鲜中有高含量的嘌呤 ， 食用后会引起血尿酸水平升高 ， 肾脏无法处理的尿酸就会沉积在体内 ， 久而久之会导致尿道结石、肾结石 ， 甚至是急性高尿酸血症肾病 。
美白产品 。 不合格美白产品中的汞超标也是引起肾衰竭的重要诱因之一 。 汞含量超标的美白产品会对肾小管造成损伤 ， 引起急性肾管坏死 ， 引发急性肾衰 。
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03 发生肾衰竭 ， 身体会提醒你
肾衰竭的症状主要有以下几种 ， 要引起警惕 。
尿液异常 。 由于肾脏是产生尿液的器官 ， 因此尿液性状的异常能够直接反应肾脏功能的变化 。 例如尿液中尿蛋白过多会引起蛋白尿 ， 红血球过多会体现出血尿 ， 肾脏功能异常引起尿频尿急等等 。
消化道反应 。 肾衰竭的症状不仅局限于肾 ， 还会出现一系列消化道症状 ， 例如食欲不振、腹胀腹痛等消化功能紊乱 。 这是因为肾脏功能的紊乱导致体内物质的代谢与循环受阻 。
浑身疲惫 。 肾的主要功能就是代谢体内的废物 ， 肾衰后 ， 肾功能大幅下降 ， 导致废物难以全部从尿里排泄出去 。 长期如此废物积聚在体内 ， 会使人出现精神不振、乏力、疲劳的症状 。
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04 防微杜渐 ， 远离肾衰竭
扬州市中医院肾病科主任医师周婷表示 ， 预防肾衰的主要做法就是养成良好的作息和饮食习惯 ， 平时控制食盐的用量 ， 不要暴饮暴食 ， 多吃蔬菜、水果等高纤维食品 。 少熬夜 ， 保持规律的作息 ， 平时适量运动增强抵抗力 。
如果生病了 ， 即使是像感冒发烧这种小病都要及时就医 ， 注意疾病服药引发的药物毒性 。 不要自己胡乱服用药物 。 很多解热镇痛药若不在医师指导下擅自服用 ， 很可能引起肾脏药物中毒 ， 引发药物性肾衰竭 。
中医认为肾乃生命之本 。 肾衰竭是一种严重的肾脏疾病 ， 若不加以控制会最终发展为尿毒症 ， 患者将面临终身透析的惨剧 。 因此 ， 在日常生活中要未雨绸缪 ， 关注肾脏健康 ， 养成良好作息 。
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参考资料：
[1] 肾衰竭的信号[J].《人人健康》 ， 2013
[2] 吴志刚.急性肾功能衰竭病因及治疗[J].临床合理用药杂志 ， 2012：
【肾功能衰竭|腰酸背痛1年，她拖到尿毒症！肾衰竭到来，3个征兆会提前“告知”】未经作者允许授权 ， 禁止转载
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