此食材一斤不到6毛钱,比萝卜便宜,维C比梨高4倍,要多吃

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配料:白菜叶适量、粉条适量、精肉50g、油10g、生抽10g、盐5g、鸡精5g、葱适量、花椒粉5g、鸡汤25g?

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烹饪步骤:
1.粉条开水煮,透明后连水带粉条一道盛出备用。
2.准备材料。白菜叶撕小片,葱切葱段,肉切薄片。
3.锅添油,小火爆香花椒粉、葱花。
4.中火炒香肉片。
5.放生抽,把肉片和菜叶炒匀。
6.菜叶炒软后,放鸡汤。
7.放氽好的粉条
8.大火烧开,放盐炖五分钟。放鸡精出锅。

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