杨先生今年50岁 ， 是一家餐馆的老板也是主厨 ， 凭着自己的厨艺 ， 餐馆的生意还算红火 。 可不久前 ， 餐馆关门歇业 ， 原因是老杨突发脑梗 ， 已瘫痪在床 。
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在半年前 ， 老杨体检的时候就查出有高血脂 ， 当时指标并不算高就没有多在意 。 日常看起来健康的老杨身体并没有什么疼痛 ， 只是经常觉得头晕 ， 犯困 ， 老是打瞌睡 。 眼睛附近长出一些疣体 ， 晚上睡觉的时候还经常脚抽筋 ， 其他并没有太大不适 。
在一次炒菜时 ， 老杨低头拿调味料 ， 突发眼前发黑就晕倒在地昏迷 ， 妻子连忙拨打了120急救 。 到医院后 ， 经过一系列检查 ， 发现老杨血脂高达6.8 ， 最终被确诊为脑梗 ， 下肢瘫痪无法正常行走 。
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【高血脂|大叔血脂6.8，突发脑梗瘫痪，医生：2种东西吃一次，等于喝一桶油】家人们都比较疑惑 ， 为何日常好端端的怎么会患上脑梗？在医生了解老杨的饮食习惯后发现他特别喜欢吃2种东西 ， 这就成为他突发脑梗的元凶 。
医生指出：2种东西吃一次 ， 等于喝一桶油
1.油炸花生米
这道下酒菜是人们餐桌上的常客 ， 看起来是素食 ， 但花生米本来就含有大量的脂肪 ， 加上油炸后脂肪含量更是翻倍 。 患有高血脂的人仍不忌口 ， 血脂会持续飙升 ， 血管就会被脂肪堵塞 。
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2.猪肝
老杨很喜欢吃内脏食物 ， 猪下水类的猪肝 ， 猪腰是他的最爱 。 而猪肝等属于高胆固醇食物 ， 如果食用频率较高 ， 血液中的胆固醇就会超标 ， 造成血液粘稠和血栓形成 。 因此 ， 高血脂人群要特别注意忌口内脏食物 。
血脂超标危害大 ， 以下几点或是脑梗的征兆：
1.手脚发麻 ， 冰冷 ， 经常抽筋
2.经常头晕 ， 眼花视物模糊
3.脸色黄 ， 气色差 ， 长斑
4.眼睛有老年环 ， 长黄疣
5.说话断续不流利 ， 口吃
6.反应迟钝 ， 失眠健忘
7.晨起头晕 ， 下午犯困打瞌睡
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高血脂会随时引发心脑血管疾病 ， 该如何预防？
1.养护血管
血管和身体各部位一样 ， 也需要进行养护 ， 对于降血脂人们会选择吃些山楂 ， 洋葱 ， 大蒜等 。 但食疗效用并不明显 ， 真正能降血脂养护血管的是一种营养液——森发琼浆 。
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这种营养物是经过青梅 ， 杨桃 ， 余甘子 ， 山葡萄 ， 柠檬 ， 柑桔 ， 蜂蜜 ， 核桃等发酵得来 ， 含有大量血管所需的营养物 ， 如维生素 ， 芦丁 ， 黄酮 ， 果酸 ， 氨基酸等 。 可分解血管内壁脂肪 ， 清除血栓降血脂 ， 疏通软化血管 ， 预防心脑血管疾病 。
2.保持运动
养成运动习惯能减少脂肪堆积在体内 ， 并且能促进脂肪燃烧 ， 利于血液循坏 。 但不建议进行剧烈运动 ， 适得其反 。 晚饭后2小时可进行轻量慢跑快走即可 。
3.饮食忌口
饮食是血脂升高的来源 ， 因此 ， 做好饮食忌口是关键要点 ， 要特意忌口三高食物和一些爆炒 ， 焖炖食物 。 要戒酒不能喝甜饮料或者是喝高汤 。
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