科学家教
健康成长
阳阳爸爸送给您的话
孩子的一切坏习惯不是天生就有的 ， 所有的坏习惯都是模仿来的 ， 家庭教育远比学校教育重要 ， 家长应该以身作则 ， 给孩子树立好的榜样 ， 家长的言行会影响孩子的一生 ， 要教育好孩子 ， 先做好家长 。
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近日一则腾讯的官方微博引起热议 ， 截止发文 ， 阅读5.6亿 讨论2.6万 。
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微信表情更新后 ， 原来自带的代表“悠闲”大兵 ， 之前嘴里叼着一根烟不见了 ， 变成了嘴角上扬 ， 酷酷一笑 。
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连微信新表情都戒烟了你准备什么时候戒烟？
吸烟有害健康 ， 一根烟烧尽 ， 至少能产生4000种化学物质 ， 其中69种被确认为致癌物 ， 50毫克的尼古丁足以夺取一个成年人的性命 。
目前我国青少年吸烟却呈现低龄化趋势 ， 调查结果显示我国中学生初次吸烟的平均年龄是10.7岁 ， 比20世纪六七十年代的调查结果整整早了2.3岁 。 如果你发现孩子偷偷吸烟 ， 应该怎么办？
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01
吸烟对孩子有什么影响
（1）对身体器官的影响
吸烟对人身体危害极大 ， 因吸烟可引起各种疾病 ， 如：气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病、肺癌、乳腺癌、口腔和鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌和宫颈癌、高血压、冠心病、心脏病、心肌梗塞……
（2）产生精神上的依赖
经常吸烟导致烟瘾 ， 在心理上的依赖要比生理上的依赖高出很多 ， 烟草中的尼古丁85%以上会被肺部吸收 ， 并在1-2秒内影响到大脑 ， 引起交感神经兴奋 ， 产生精神上的畅快与愉悦感 。 一旦中断 ， 就会表现为烦躁、暴躁、难以集中精力学习 。
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（3）影响智力、身高等
香烟中有会影响智商的尼古丁等有害物质 ， 在吸烟者中 ， 吸烟越多 ， 智商越低 。 那些每天抽1~5支烟的人的平均智商是98 ， 而那些每天抽超过一包烟的人的平均智商是90 。
科学家曾对9273名儿童进行了36年的观察 。 据统计 ， 家人每天吸烟10支以上的家庭的儿童 ， 比不吸烟的家庭儿童平均矮0.65厘米 。
02
孩子为什么吸烟
（1）模仿心理
孩子的模仿能力特别强 ， 刚刚步入青春期少年 ， 往往在心里上产生成人感 ， 觉得自己已经不再是小孩子了 ， 同时对各种事物充满好奇 ， 凡事都想试一试 ， 把吸烟认为是成为大人的标志 。
（2）虚荣心理
认为吸烟是一种成熟的表现 ， 叼着烟看起来很潇洒、时髦、很酷 ， 所以开始尝试吸烟 。
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（3）社交心理
认为吸烟便于交朋友 ， 吸烟有利于和烟友沟通 ， 只有吸烟才能融入到一些圈子 。
（4）错误认知
认为吸烟可以宣泄情绪、消除烦恼、提神醒脑、高效思考 ， 其实这些都是一种心理需求 ， 家长应该让孩子正确认识吸烟的危害 。
03
如何处理孩子吸烟的问题
（1）父母做好榜样
父母应该以身作则 ， 给孩子树立榜样 ， 论语里有一句话说的很好 ， 政者 ， 正也 ， 子帅已正 ， 孰敢不正 。 说的是从政者以身作则 ， 下属怎样妄为 。 所以父母都不吸烟 ， 做好榜样 ， 孩子怎敢吸烟 。
（2）建立良好的亲子关系
父母在孩子的成长过程中 ， 尤其是青春期 ， 要多与孩子沟通交流 ， 多关心、理解、支持 ， 满足孩子的精神和情感需要 ， 减少孩子因在家庭中得不到温暖而产生各种负面情绪 。 同时 ， 引导孩子以健康的方式排解情绪、正确交友 ， 多跟孩子参加体育运动和其他积极的集体活动 。
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（3）告诫孩子吸烟的后果
父母应该让孩子从小就知道吸烟的危害 ， 不但可以危害自己身体健康 ， 二手烟还会危害他人的身体健康 ， 由吸烟还会带来很多其他方面的麻烦 ， 比如公共场所被罚款 ， 引发火灾等 。
震憾全国的大兴安岭森林火灾 ， 就是因吸烟违章作业引燃 ， 仍持续燃烧25天才被彻底扑灭 ， 过火面积101万公顷 ， 其中有林面积70％ ， 燃毁房屋61.4万平方米 ， 其中居民住房40万平方米 。 燃毁贮木场4处半 ， 林场9处 ， 存材85.5万立方米 。 燃毁各种设备2488 台 ， 粮食650万斤 ， 桥涵67座 ， 铁路专用线9.2公里 ， 通讯线路433公里 ， 输入变电线路284.2公里 。 死亡193人 ， 受伤226人 。
（4）跟孩子沟通吸烟问题时注意技巧
如果家长不分青红皂白地责骂 ， 甚至拳脚相加 ， 只会适得其反 。
心理学研究表明 ， 体罚对孩子的教育往往是失败的 ， 野蛮粗暴的钥匙永远也不会打开孩子心灵上的锁 。 在孩子面前 ， 不管你是什么身份 ， 都只有尊重孩子 ， 针对孩子的个性进行教育 ， 才会引超孩子心灵的共鸣 ， 我们来看看球王贝利的故事 。
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球王贝利童年时曾染上吸烟恶习 。 有一次 ， 他在抽烟时 ， 正好被父亲看见 ， 吓得他急忙把烟捂火 。 然而 ， 父亲像对待老朋友似的对他说：“你踢球有点天分 ， 要是吸烟损坏了身子 ， 球就踢不好了 。 这事你自己决定吧！要是你还要抽 ， 最好抽自己的 ， 老讨别人的烟抽很丢人 。 ”说着 ， 父亲把仅有的几张钞票递给了他 ， 小贝利又感动又羞愧 。 从此 ， 贝利驰骋绿茵场几十年 ， 再也没有抽过一支烟 。
由此可见 ， 体罚和打骂不是解决问题的办法 ， 只有抓住孩子的内心 ， 才有可能真正解决难题 。 如果发现孩子吸烟 ， 家长必须先控制好情绪 ， 然后和孩子好好沟通 ， 了解孩子吸烟的原因 ， 帮助孩子远离烟草 ， 相信孩子 ， 给孩子自信 ， 相信孩子一定可以做到不在吸烟 ， 从心理上接受你的教导 ， 而不只是由于害怕家长责罚答应不吸烟 ， 但是背后可能还会继续吸烟 。
END
教子方法
【吸烟|孩子偷偷吸烟怎么办，家长再不重视就晚了】喜欢本篇内容请给我们点个在看
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