土豆这种普通的蔬菜,平常看似不起眼,用它做的零食却风靡全球,大人孩子都为之痴迷,最具代表的就是薯片、薯条了,香酥美味,百吃不厌。除了零食,生活中最常吃的家常菜有炒土豆丝、炖土豆等等,可以说是孩子们最爱的蔬菜之一,哪怕挑食的孩子,只要餐桌上有盘土豆,保证吃得比谁都香!
今天就用土豆来做道美食。
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【土豆不要炒着吃了,换个新吃法,外酥里糯,鲜香美味,超好吃】食材:土豆2个、葱半根、蒜3瓣、盐适量、生抽1勺、老抽半勺、白糖半勺、孜然粉半勺、辣椒粉1勺、蚝油1勺
做法:
1、土豆洗净去皮,切薄片,过水洗掉淀粉,然后放入锅中焯水30秒,捞出控水;
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2、大蒜、大葱过水洗净,放入搅拌机中,搅拌成末;
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3、起锅烧油,倒入土豆,小火慢煎,煎至一面金黄翻面,两面金黄即可;
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4、锅留余油,倒入葱蒜末炒出香味,然后倒入辣椒粉、孜然粉、生抽、老抽、白糖、蚝油、盐,翻炒均匀;
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5、倒入土豆,翻炒均匀即可;
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6、出锅盛盘。
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