开学了，家里备上这几样食物，7天早餐不重样，吃饱不饿有精神！今年的寒假假期比较短，转眼间神兽们就要开学了，对于爸妈们来说，每天的早餐吃什么，又成了每天犯愁的问题，吃不好吃不饱孩子一上午都没有精神头，更别提注意力集中听老师讲课了，所以家长再忙，对于孩子的早餐也一定要认真对待。
之前跟大家分享了很多面食的做法，很多朋友还是觉得眼睛看会了，手却没学会，所以今天跟大家分享几道家庭必备的速食，简单快手，味道好不油腻，大人孩子都喜欢吃。
一、手抓饼
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手抓饼一直以来都比较受欢迎，因为手抓饼不仅仅可以直接煎一下，夹个鸡蛋、火腿肠、生菜，还有很多衍生做法，可以用来做馅儿饼、做老婆饼、做千层酥等等。我买过很多牌子的手抓饼，还是觉得两全其美的手抓饼比较好吃，面饼大、不油腻，也没有难闻的油味儿，性价比也比较高。
二、米糕
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不管是米糕还是发糕，都是我比较喜欢的点心，早餐搭配芝麻糊或者豆浆，再来一个鸡蛋，早餐就妥妥滴了。米糕有很多种口味，有原味、黑米的、紫薯的，还有带夹心的，我最喜欢的是李子柒的紫薯夹馅儿的米糕，独立包装，口感绵软，甜而不腻，价格也不是很贵，搭配她家的坚果藕粉也是不错的选择。
三、潼关千层饼
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对于喜欢吃肉夹馍的孩子来说，家里一定要备上几个这样的小饼，比白吉馍还好吃，头天炖好一锅肉，或者准备一些卤牛肉，早餐将小饼放入电饼铛或者烤箱或者微波炉，烤熟之后加入鸡蛋、牛肉、生菜，或者猪肉、青椒等等，是不是秒变大厨了。手工的千层味道更香，好吃不贵。
四、卡尔顿鸡蛋仔蛋糕
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喜欢吃西点，一定要试试卡尔顿鸡蛋仔，当初知道这个鸡蛋仔蛋糕是看薇娅直播买的，独立包装，一斤一箱，奶香浓郁，不是齁甜的那种，非常绵软，几乎零差评，早餐搭配牛奶或者酸奶，完美！
五、叉烧包
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明星纷纷打卡的乐肴居广式早茶叉烧包，喜欢吃肉的孩子一定不会拒绝这样一份早餐，包子里面的叉烧肉是一片一片的，而且是前腿肉比较嫩，肥瘦相间，饱满多汁，面皮松软有嚼劲，早上直接上锅蒸12分钟左右就可以吃了。
六、贝夫南瓜小米糕
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同样是薇娅推荐的一道点心，用海藻糖代替白砂糖，所以这道南瓜小米糕的口感比较清淡，加入南瓜粉和小米粉，营养更加全面，甜而不腻，非常适合孩子和孩子吃，一箱十个，独立包装，也就两块多钱一袋。
七、叉烧豚骨拉面
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最后跟大家推荐一款网红拉面，真正有一大块叉烧肉的骨汤拉面，拉面筋道，配料也很丰富，早餐煮碗面总不是什么难事吧！除了豚骨拉面，拉面说还有很多种口味，可以搭配得来，不过我还是唯独喜欢豚骨汤拉面。
【 开学了，家里备上这几样食物，7天早餐不重样，吃饱不饿有精神】我是若愚妈妈，喜欢做饭，喜欢与柴米油盐酱醋茶打交道，喜欢分享我的一日三餐，分享我的做饭心得！关注若愚妈妈在厨房，每天跟您分享美食菜谱！如果您有更好的建议，期待您在留言区跟我分享！
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