大米加鸡蛋做的美食太香了,不煮饭不熬粥,出锅孩子抢着吃,解馋
大米跟鸡蛋是我们生活中最常见的食物之一,大米更不用说了,在南方都是用作主食。鸡蛋是那些不喜欢吃肉的人最喜欢的食物之一,因为它跟肉一样有很丰富的蛋白质,能补充身体日常所需。这两者组成做成的美食也是美味得很,当然两种组合成的美味大家都知道,那就是大米糕。大米糕软糯香甜,吃着有一点筋道,又软又香,嚼完后会在口中慢慢回甘,让人回味无穷。
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现在天气比较冷,为了御寒我们会吃很多高热量的食物,大鱼大肉吃多了,肠胃难免消化不好。所以做美食的时候我都会考虑一下加点对肠胃好的食物进去。南瓜倒是好的 选择,有很丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,从而促进排泄。南瓜大米糕我家的孩子也特别喜欢,小孩子越长大就喜欢背着大人去吃零食,然后正餐就吃不下,这样很容易营养不良。对他太苛刻就会影响他的心情,真是太难了,只能做点能代替零食的食物给他吃了。这道南瓜大米糕他倒是很喜欢,口感柔软,味道香甜,这不就是小孩子们最喜欢的吗?吃过几次后,每次刚一出锅就会被抢光,这道抢手的美味解了孩子们的馋。
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大米糕的做法比较简单,但是很多人都做不成功,失败的点一直都是蒸不蓬松。不蓬松的原因有很多点,可能是面糊太稀了,导致撑不起来;或者是没有发酵成功,没有发酵成功就去蒸肯定会变成死面。大米不煮饭不熬粥,试试这道美味的做法吧!感兴趣的朋友就收藏起来,在有空的时候做一做吧!下面就分享详细的制作步骤。
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【所需材料】
300克南瓜,300克大米,2个鸡蛋,4克酵母,30克白糖。
【制作步骤】
1.南瓜去皮,切成小块备用
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2.大米淘洗干净,用水浸泡两个小时以上。时间到后控干水分备用。
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3.往大米里面磕入两个大鸡蛋。搅拌均匀备用。
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4.南瓜块、大米蛋糊加入料理机中。开启果汁键,打成南瓜米糊。
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5.米糊倒入大盆中,加入30克白糖、4克酵母,搅拌均匀。盖上一张保鲜膜,让它发酵至两倍大。
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6.发酵好的面糊体积变大两倍,表面可以看到很明显的气孔,这说明就发酵好了。
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7.搅拌排排气,这样做出来的米糕才细腻,不会塌陷。
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8.电饼铛或者平底锅刷一层油,倒入米糊,用铲子刮平整,再撒点黑芝麻点缀一下。盖上盖子小火开始烙。
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9.底面定型变色就给它翻个面,翻面的时候借助盘子来翻面,这样不会把它翻碎。盖上盖子继续小火烙。
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10.反复翻面多次,一直烙到按压饼面会快速回弹就说明熟透了。出锅不烫手后切成适口的块就可以享用了。
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小贴士:
1.南瓜大米糕放凉了更好吃。
2.加鸡蛋进去能很好地稳定面糊的结构,增加成功率。不喜欢蛋腥味的可以加点白醋或者柠檬汁去腥。
【大米加鸡蛋做的美食太香了,不煮饭不熬粥,出锅孩子抢着吃,解馋】3.白糖量可以自主控制,不喜欢太甜就不要加太多了。
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