文章插图
快速消耗剩余酵种的又一利器！ 加了杂粮粉，让虽然无油但含糖的蛋糕又多了几分健康，嘻嘻? 哪怕是冰了几天的剩余酵种，也依然可以制作，成功率非常高。进烤箱爆发力十足的麦芬，膨胀过程治愈极了~ 『注意』 1.这款麦芬面包杯，之所以叫“面包杯”，是因为不像蛋糕那么多蛋和糖油，主要是消耗天然酵母使用，口感偏有嚼劲那种。吃之前建议用烤箱120度加热复烤5分钟，凉吃会硬一点。 2.我们家日常饮食都不嗜糖，可以根据个人喜好增加红糖用量。
By 小俗大人
用料
- 剩余天然酵种 150克
- 香蕉 一根半
- 鸡蛋 1个
- 蜂蜜 20克
- 香草精 2克
- 牛奶 60克
- 低筋面粉 75克
- 荞麦粉 35克
- 玉米面粉 30克
- 小苏打 2克
- 红糖 25克
- 可可粉 15克
- 核桃碎 适量
- 香蕉切片 半根，切片
文章插图
1、先备好一会儿要用的模具，可以直接用厚实的麦芬纸杯，也可以像我这样用连模+薄杯。
文章插图
2、核桃仁如果没有现成的碎碎，可以现切一点。大概用两个核桃的量。
文章插图
3、用一个碗把低筋面粉、荞麦面粉、玉米面、小苏打、红糖、可可粉、盐全部秤入。
文章插图
【吃一次就让你忘不了的香蕉可可天然酵母麦芬面包杯】4、用叉子混合均匀，备用。
文章插图
5、另外拿一个大碗，放入切块的一根半香蕉，压碎。剩下的半个放一边备用，别吃啊~等会儿还要做表面装饰用。
文章插图
6、打入一个鸡蛋，用手动打蛋器打散。
文章插图
7、继续加入蜂蜜、香草精、牛奶、剩余酵母。
文章插图
8、用手动打蛋器混合均匀。
文章插图
9、把混合好的面粉们全部倒入上一步里。
文章插图
10、混合均匀，面糊是有点粘稠的状态。这个时候可以开始预热烤箱，上下火180度。
文章插图
11、把面糊装入裱花袋（如果裱花袋比较小，像我这样，就先装一半）。
文章插图
12、挤挤挤~一般挤到七分满就差不多了。像我用这个纸杯比较高，就可以挤到和麦芬模具齐平的高度。
文章插图
13、撒上核桃碎，中间斜插进一片香蕉做装饰。
文章插图
14、入预热好的烤箱，180度上下火烤25分钟出炉。
小贴士1.配方量可以做比较满的8个麦芬杯。 2.做熟了之后，烤箱一开始就可以预热，整个过程超快手的~ 3.香蕉要用熟透一点的，压碎比较容易，甜度也合适。 4.我的天然酵母宝宝是全麦的，但你不管养什么类型，都统统适用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 兔子|兔兔这么可爱，为什么要吃屎？
- 浪胃仙|泡泡龙的离世给所有吃播提了醒，浪胃仙顺势决定“转行”，新职业认真的吗？
- 减肥也能吃的小零食，营养美味，低脂低热量，多吃也不怕！
- 这款抹茶麻薯软欧，简单好做，满满坚果馅，好吃还不腻
- 扇贝最好吃的做法，适合冬日里吃，做法简单好吃不腻，家人超爱吃
- 七种颜色的布丁吃过没有？软糯爽口，Q弹软糯
- 爱吃南瓜饼的收藏，外酥里嫩，香甜软糯，饭桌上必备，做法超简单
- 荤素搭配的酱爆鸡丁，鲜香肉嫩有营养，孩子爱吃的美味菜肴
- 春天湿气重，多喝这碗糖水，祛湿清热又甘甜，我隔两天喝一次
- 从小就馋此口，比肉香多了，几块钱做一大盘，咋吃都不腻