分享一款孩子爱吃的早餐饼,烹饪简单,营养美味,解馋的育儿美味
大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。
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在我们的日常生活中,相信很多父母都会用虾仁给孩子做各种各样的美食。无论是用来清炒还是煲汤,相信对于大部分人还在说,那都是口水直流的居家美味。其实相对笔者而言,自己在家用虾仁做过的美味也不少,虽然孩子都非常爱吃,但自己总感觉虾仁其实还可以有另一种吃法。
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就比如说今天分享的这款虾仁蛋饼来说,笔者特意把鸡蛋饼的烹饪方式与虾仁做了一个融合。虽然感觉整体的造型和平时的鸡蛋饼差不多,但由于虾仁的“加入”,让整款美味的鲜香质感,以及营养成分,得到了升华。家中的孩子对于这款“肉类”早餐就非常爱吃。如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧,还望喜欢。
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【美食名称】:虾仁蛋饼。【准备原料】:鲜虾12只,鸡蛋三个,面粉35克,淀粉10克,葱花少许,盐和鸡精各一克,柠檬汁少许。
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第一步:首先我们把准备好的虾仁去头去壳去虾线;然后准备一个小碗,把准备好的玉米淀粉,面粉倒入其中,分次少量的加入清水之后,搅拌成和酸奶差不多粘稠度的面糊,然后把打散的鸡蛋液倒入其中,再次均匀搅拌融合。
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第二步:之后把处理好的虾仁倒入碗中,搅拌均匀之后,加入准备好的葱花,盐,鸡精,柠檬汁,再次均匀搅拌。
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第三步:平底锅刷一层食用油,预热三成热后,用勺子把虾仁蛋糊平铺在锅底,左右摇晃,形成一块直径不低于15cm的蛋饼,煎至正反两面金黄微焦就可以出锅品尝了。
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下面这张图是虾仁蛋饼出锅前1分钟的状态,基本上只要把鸡蛋煎至凝固,就可以出锅了,虾仁是很容易熟的肉质。当然啦,如果你怕煮不熟的话,也可以关火焖三分钟再出锅哦。
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不知道对于今天这款美食来说,你是不是感觉还算不错呢?如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
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那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。
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