3、10分钟后，取一个松弛好的小面团，揉匀排气后，擀成长舌状，然后再由上而下的卷起来，剩下的面团依次操作
4、全部擀卷好后，3个面卷为一组，摆入300克的小吐司模具内，今天的配方可以做两个300克的小吐司模
5、吐司模盖上保鲜膜，送入烤箱，烤箱再放碗温热的水，选择发酵档，发酵至8～9分满
6、发酵好后取出，此时烤箱预热170度上下火，预热3分钟。3分钟后 ，送入烤箱中层，上下火150度，烤28分钟即可出炉
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【饼干南瓜饼】
材料：南瓜320克、糯米粉260克、细砂糖40克、早餐饼30块、白芝麻适量
1、南瓜洗净去皮切块，送入锅中蒸熟。等蒸熟后，用勺背压烂成泥
2、待南瓜泥，稍微晾凉1分钟后，再倒入糯米粉和细砂糖，揉成柔软不粘手的团状
3、从揉好的面团上，揪一个小面团下来，揉圆后按扁，然后将再小面团外表涂抹少许水
4、接着取2块早餐饼干，将按扁的面团夹在饼干中间，夹好后，将其侧面在白芝麻碗内滚一圈，让侧面都沾满白芝麻。剩下依次操作整形
5、锅内倒入小半锅油，烧到6成热时，把生胚下锅，小火油炸，期间注意多翻面，一直炸到浮起，即可控油出锅
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【南瓜法式乡村面包】
材料：活力燕麦面包预拌粉280克、南瓜110克、水100克
提示：可以提示一晚做好，第二天早上起来就能直接吃了
1、南瓜洗净去皮切片，送入蒸锅蒸熟，等蒸熟后，用勺子压烂成泥
2、当南瓜泥晾到不烫手后，和活力燕麦面包预拌粉、水一起倒入面包机，选择揉面键，揉15分钟
3、时间到后，把揉好的面团收圆，盖上面包机盖子，选择发酵档，发酵至2倍大
4、发酵好后，将面团取出，揉匀排气，再分成3等份，然后取一个小面团，擀成长片状，由左往右的卷起来
5、卷好后，横着摆过来，用手将两端稍微搓细些，然后摆入烤盘，剩下依次操作整形
6、全部整形好后，将烤盘送入烤箱，烤箱内再放一碗热水，关门后选择发酵档
7、发酵到比之前大一半即可，今天做的面包不需要发酵到2倍大的程度，接着再用刀片在生胚表面斜着划2刀，划好后，表面再喷少许水。此时烤箱预热220度上下火，预热5分钟
8、5分钟后，送入烤箱中层，上下火190度烤25分钟即可
上班族的6天早餐，每天花样都不同，晒朋友圈后，朋友直夸：这手艺都能开店了！不知道你们觉得上述早餐如何？欢迎在评论下方留言与我交流，顺便也可以晒出自家早餐哦！
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