圆运动：金气收敛降下之秘讲解摘录( 八 )
前提是我遇到摸到脉象呢 ， 弱弱没力的 ， 我桂枝汤 ， 桂枝我就多用 ， 小建中汤里头桂枝 ， 我就重用二十三十克 。
我一摸到的脉象很有力的 ， 讲话很大声 ， 很焦躁 ， 我白芍重量三十 。
所以治病就两个 ， 让急躁的人冷静 ， 让软哒哒 ， 软绵绵弱哒哒的人变得精神 ， 而桂枝就是让弱哒哒的人精神的一味药 。
白芍就是让急躁火冒三丈的人呢松软的一味药 。 一个是踩油门 ， 一个踩刹车 ， 他们是灵活协调好了以后呢 。 你这辆车你就很平安平稳 。
那生姜大枣甘草饴糖 ， 这四味药就是要加油的 。
所以老师解名方的解过一次 ， 你一辈子你都记得 。
一个人做事没后劲的 ， 生姜、大枣、甘草、饴糖全部是食疗的药啊 ， 是最安全的 ， 就是小建中汤 ， 你即使没有医师证 ， 你都可以开的 ， 这个可以当饭吃的 ， 没有人说吃姜吃大枣吃甘草是坏的没有 ， 古籍也没有记载说 ， 吃饴糖吃死掉了 ， 没有 ， 从来没有 。
所以说你学医的 ， 方不需要学得很多 ， 你又学得变化 ， 化裁很灵活就好了 。
学得多了 ， 不如学得灵活 。 为什么好多人还去带兵的 ， 他众不敌寡 ， 多反而输给少了？
因为它少而精 ， 他寡而灵活 。
所以老师一直都跟你们讲少则得 ， 多则祸 ， 你学多泛滥他就迷惑了 ， 你学少而精呢 ， 你就变得精明了 。
老农他说 ， 广种不如狭收 ， 他看我们种了一千棵淮山吓死了 ， 广种不如狭收 。
我说 ， 我也要广种 ， 我也要狭收 。 广种呢 ， 广泛的种 。 狭收呢 ， 狭隘的地方的 ， 你管理得好 。
像日本 ， 他种着粮食 ， 他高产很多 ， 他一亩地常常是其他地方的三五亩地的产量 ， 而且那田角田边废料的点滴 ， 他都利用得到了 。
所以我觉得有的时候人呢 ， 他东西不多的时候 ， 他可能会很好利用 ， 你东西太多了 ， 反而就滥用 。
所以有的时候呢 ， 福亏了反而是好事 ， 富足了反而不好 ， 当你能够利用的时候 ， 你富足了就会变得越好 。
像韩信带兵多多益善 ， 你不能利用的时候 ， 你带乌合之众越多 ， 你败得越快 。
所以你看老师呢 ， 好奇怪 。 我功夫堂办这个将近半年了 ， 半年时间了 ， 我一直都没有到广场练 ， 因为我宁愿少而精 ， 我把这个领队带出来 ， 像阿龙啊 ， 小谦谦小胖啊 ， 领队带出来以后呢 ， 少而精了 ， 我就敢到那广场上去 。
你看 ， 现在我们广场练功了一个晚上了 ， 现在就四五十人 ， 将来还没到暑假就要上百人练 。 这个就是少而精你做好了 ， 你就可以做大而众 。
好 ， 我们再看生姜大枣甘草 。 生姜呢？它辛辣它保护胃气功能很强 ， 是感冒的时候呢 ， 吹阵风冷空调就打喷嚏 ， 喝碗姜汤 。
早上一起来鼻流清水 ， 喝姜汤 ， 姜汤一下子温阳气化了 ， 清水就上去了 ， 老流清水的人 ， 他等于流智慧 ， 我们五经富客家人说 ， 把一个人鼻涕都没有干 ， 形容他不开窍 ， 没有智慧 ， 需吃生姜 。
大枣它是甘甜的 ， 你看呢 ， 几乎所有水果大部分可以榨出汁来 。 苹果是吧？猕猴桃啊 ， 梨子啊 ， 葡萄啊 ， 芒果都可以榨出汁 ， 但是大枣的榨不出汁 。
大枣它是榨不出汁的 ， 新鲜的大枣呢 ， 榨不出汁来为什么？它不会让它的汁一点都流走 ， 它能够把气血汁收住 。 不是它没汁 。
你看所有的东西 ， 水果或者那些东西药草 。 放在柜子里久了 ， 它会干了 ， 硬了 ， 唯独大枣呢 ， 你放两年你掰开来里面了还是湿的 ， 还是润的 。
所以一个人的皮肤干燥症 ， 吃大枣 。 这是直接就是说我们不需要看任何医术 ， 就从大枣的保存 ， 跟能不能榨出汁来 ， 它有没有保护固护水土 ， 固护津汁的作用 。
吃大枣很讲究的 ， 你吃大枣你直接丢下去嚼 ， 你脾胃消化不好 ， 它必须要放在饭上蒸 ， 像蒸红薯一样 ， 因为米油 ， 油谷之气润出来 ， 被大枣一收进去了 ， 这个大枣就是补中丸啊 。
推荐阅读
- 心血管|每天10分钟 心脏做运动
- 腰椎间盘突出症患者该怎样运动？
- 患者|整整6年走路不稳的怪病，竟靠运动治好了！医生说这个病还会导致焦虑抑郁
- 心脏不好，如何饮食养心和运动养心？看完你就恍然大悟
- 女人到了中年，放弃牛仔裤配运动鞋吧！瞧刘涛这样穿，太气质
- 有翡：极限运动对打戏有帮助吗，王一博：没有，但是吊威亚挺爽的
- 关注冬季养生 〉食补+运动，健康在左右
- 运动|想长寿，别再痴迷锻炼了！听听名中医怎么说
- 早起运动前吃点东西，效果会更佳
- 运动可以增强抵抗力，但是癫痫患者一定有正确的打开方式