很多人不吃早餐是因为自己做太麻烦,又嫌外面的不干净,不卫生,不营养,不健康。所以早餐最重要的一点就是营养,第二点就是方便,简单,快捷。今天跟大家分享的这道红薯鸡蛋早餐饼就是一道非常快捷,丝毫不浪费时间的早餐饼。20分钟就可以给家人做出非常营养的早餐了。而且吃起来软糯香甜,非常好吃。那么咱们就闲话少叙,直接去看一下这道红薯鸡蛋早餐饼的做法吧!
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【红薯鸡蛋早餐饼】【制作食材】红薯,鸡蛋,白糖,酵母粉,面粉,食用油,胡萝卜,食用油,黑芝麻【制作步骤】1、咱们先把做这个红薯鸡蛋早餐饼所需要用到的各种食材都准备好了。首先准备不大不小的红薯一根,然后再准备鸡蛋三个。再准备适量的白糖,酵母粉和面粉。最后再准备一根胡萝卜,适量的食用油,黑芝麻。早餐饼最重要的是营养,第二个是简单,今天跟大家分享的这个红薯鸡蛋早餐饼就非常简单,所用到的材料也不多,全部准备齐全了之后咱们就可以开始这道红薯鸡蛋早餐饼的制作了。
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2、先来处理一下红薯,咱们之前也跟大家分享过红薯鸡蛋早餐饼,但是今天这个红薯鸡蛋早餐饼的做法与以往的是有一点区别的,那就是红薯不用蒸。咱们先将红薯浸泡,然后清洗,清洗完了切头去尾,再将红薯去皮,去完皮之后用擦丝器擦成丝,把丝直接擦在一个大碗中就可以了。
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3、向大碗中加入一勺白糖,然后把准备好的三个鸡蛋打进去,再放入三克酵母粉,将它们搅拌均匀,最主要的目的是将鸡蛋搅散,搅好之后,每根红薯条上都会被包裹着一层鸡蛋液,这就是咱们要达到的效果。
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4、然后向红薯丝中少量多次地加入100克面粉,加入面粉之后接着开始搅拌,搅拌匀了之后再加入十克食用油搅拌均匀,将它们全部搅拌均匀之后就裹上保鲜膜,放到一旁发酵半个小时。
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5、胡萝卜先清洗再去皮,然后再切成碎丁,切完之后放到一个盘中待用。准备一口平底锅,或者是电饼锅,先将锅烧热,然后在底部均匀地刷上一层食用油,食用油要均匀一点,然后把面糊全部倒入到锅中,将面糊摊平整一点,然后撒上黑芝麻,再滴上食用油,撒上胡萝卜丁,给它烙五分钟。
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6、五分钟之后咱们打开电饼锅翻一下面,然后再烙五分钟。五分钟时间到了,咱们就可以将烙好的饼子取出来了,取出来之后先不要着急着吃,一是刚出锅的饼子比较烫,二是饼子太大了,不方便吃。咱们将出锅的早餐饼用刀切成小块,可以切成方形的,也可以切成三角形的。切好之后,咱们把它摆到一个盘中,一道非常美味的红薯鸡蛋早餐饼就这样完成了。
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【小贴士】1、红薯丝要擦得细一点,这样吃起来口感比较好。2、材料不要准备得太多了,准备刚刚好够一顿吃的量就可以了,准备多了就会造成浪费。好了,今天的美食就和大家分享到这里了,我是水大叔,一本正经探索美食乐趣,喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!本文由“水大叔”原创制作,未经允许,严禁搬运抄袭,谢谢合作!
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