心梗|心梗开始“光顾”年轻人,别让不良习惯“疲惫”了年轻心脏

“我的宝贝女儿 , 我那么引以为傲的孩子 , 永远离开了我……”当大家沉浸在新年的祝福中时 , 《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者孙侨潞经她母亲在微博证实 , 于1月1日心梗去世 , 年仅25岁 。 网友们在惋惜的同时 , 也产生了疑问 , 心梗这样的“老年病”为什么会找到年轻人呢?
“老年病”开始越来越多“光顾”年轻人
心肌梗死简称心梗 , 是冠心病的一种类型 。 它的致病原因 , 是供应心脏的血管(即冠状动脉)在粥样硬化狭窄的基础上斑块破裂 , 所形成的血栓堵塞血管 , 导致心肌缺血坏死 , 迅速造成恶性心律失常和心脏骤停或心脏破裂 。 在我国 , 心肌梗死的致死率排在心脑血管疾病的第一位 , 而且大约每10个心肌梗死患者中就会有一例因猝死离开人世 , 所以心肌梗死的危险性非常高 。
陕西省人民医院心内二科主任医师姚晓伟介绍说 , 心梗的根本原因是供应心脏的血管堵了 , 这个堵塞是在从年轻到年老这个生理过程中造成的 , 就像水管用时间长了会生锈似的 , 越老越容易得这个病 。 所以很多人觉得心梗是个中老年疾病 , 只有上了年纪才需要担心 。 然而在当下 , 心肌梗死是“老年病”这样的印象并不准确 , 年轻人心梗猝死的病例已经屡见不鲜 , 急性心梗也并不只是老年人“专利” , 大家认为的“老年病”正在逐渐向年轻群体扩散 , 越来越多地“光顾”年轻人 。 数据显示 , 近年来 , 年轻人的发病率正以每年至少5%的速度增长 , 而且职场精英正成为急性心梗的高发人群 。 更年轻的 , 甚至还有20岁的急性心梗患者 。
姚晓伟还提到 , 相比于老年人 , 其实年轻人突发心梗更加凶险 。 因为老年人血管的狭窄状态是逐渐形成的 , 他们的心肌已经初步适应了缺血 , 而年轻人的心梗则是突然造成的堵塞 , 一旦发病 , 血管完全闭塞 , 血流中断 , 心肌梗死面积会更大 , 极易发生猝死 。
这些症状可能是心梗前兆
究竟是什么原因导致年轻人频频发生心梗呢?姚晓伟介绍 , 很大一部分年轻人本身有血脂、血压或血糖的异常或合并有肥胖 , 他们具备了发病的高危因素 , 但是没有及时的干预或治疗导致急性心梗 。 而且 , 一些年轻人的不良生活习惯也让他们的心脏越来越“疲惫” 。 年轻人的心肌梗死是一种现代病 , 比如抽烟、喝酒、暴饮暴食、经常熬夜、高盐饮食、果蔬摄入不足、缺乏运动、精神紧张等 , 这都是诱发心梗的“隐形杀手” 。 另外 , 过度劳累也是一大诱因 , 中青年心梗的发病人群很多是脑力劳动者 , 这些人工作起来几天都不休息 , 没有规律、过于劳累的生活 , 非常容易导致冠状动脉痉挛 , 从而诱发心肌梗塞 。
心梗发作一般会有比较明确的诱因 , 姚晓伟提醒 , 在突发发力、劳累、激动、受寒、饱餐、排便、洗澡、游泳时要格外提防心梗“偷袭” 。 如果日常生活中突然出现以下症状 , 很可能是心梗前兆 。
长时间的心绞痛:大部分人会突然发生持续30分钟以上的心绞痛 , 既往有过心绞痛的患者 , 症状加重 , 时间延长 , 同时还伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感 。
胃肠道反应:许多人还会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状 。
休克、晕倒等症状:少数人不会感受到疼痛 , 而是直接休克、晕厥 。
与劳累有关的全身性疼痛:患者一劳累或一激动 , 就出现胸痛 , 一休息疼痛就消失了 。 疼痛不一定是心脏相关部位 , 可能是肩膀疼痛、后背疼痛、胃疼甚至可能是牙疼、腹泻 。
心梗抢救要闯三道关
急性心肌梗死发作后就诊时间非常珍贵 , 每拖延1分钟就意味着心肌坏死在增加 。 有些心肌梗死患者 , 在发病后第一时间及时送往医院 , 接受溶栓或支架植入治疗 , 心肌损害减到最低 , 出院后心功能维持较好 , 可以过上高质量的日常生活 。 也有患者 , 心肌梗死当时 , 因为不及时或者错误的急救方式 , 导致发生室颤 , 当场猝死 。 所以一旦发生心肌梗死 , 就进入了“倒计时模式” , 心肌梗死的救治就是“跟时间赛跑” , 救治关键在于快速识别、及时治疗 。


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