吃，是一种文化。百味消融小釜中，来者不拒，皆可入锅。自古中国就有“民以食为天”的说法，可见咱们中国人是有多重视吃。在吃货眼中，万物都是美味佳肴。用手丈量食材取量，用心翻炒炖煮，用舌尖品味人生。平淡无奇的锅碗瓢盆里，盛满了对美食的热爱。一双巧手，让日复一日的食物和日子，都显得不再单调和乏味。人生如美食，食之百味细慢品。
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蒜苔炒肉
材料：肉、蒜苔、油、酱油、料酒、淀粉、盐、白糖、小米椒、姜、豆瓣酱
做法：1、将肉洗净，切成肉丝，加淀粉、料酒、酱油，搅拌均匀，腌制数分钟；
【美食推荐：荔浦芋头，蒜苔炒肉，柠香欧芹烤鸡腿的做法】2、蒜苔择去老根，洗净后切成段；
3、小米椒、姜洗净，剁碎；
4、热锅下油，油热后，下小米椒、姜、豆瓣酱爆香后，倒入肉丝，迅速划开，炒散；
5、至肉变色，下蒜苔，翻炒至蒜苔断生；
6、适量加点盐，白糖调味，即可出锅！
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柠香欧芹烤鸡腿
材料：鸡腿，蒜，欧芹碎，柠檬，橄榄油，生抽，盐，黑胡椒；
做法：1.蒜切末，柠檬切片，备用；
2.用橄榄油、生抽、盐、黑胡椒、柠檬汁、蒜末、欧芹碎，将鸡腿腌制至少30分钟；
3.烤箱预热180度，将腌制好的鸡腿放置在烤盘上，铺上切好的柠檬片，再撒点欧芹碎，鸡腿烤8分钟，翻面烤8分钟，再翻面烤8分钟，直至鸡肉全熟并表面略微焦黄即可～
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荔浦芋头
材料：芋头、培根、食盐、鸡精、蚝油、香油、植物油
做法：1、将芋头洗净切丝，放入盐、鸡精、香油拌匀;腊肉切成丁;
2、将拌好的芋头丝放入器皿里，撒上切成丁的腊味，上笼蒸8-10分钟;
3、坐锅点火，倒油待油9成热时，将热好的油倒在蒸好的芋头丝上即可
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