三种可能会致癌的“调味料”,尽量少放,告诉家人能不吃就不吃
#健康守护者#
我们总是说要控制饮食习惯 , 有些食物对我们的身体健康有危害 , 所以我们可能会意识到吃进去的食物要控制 , 但是很少有人会注意到厨房里的调味品也有很多要注意控制的 。
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长期不良的饮食习惯 , 像吃辛辣刺激性食物 , 爱喝酒等很容易导致胃部出现病变 , 食管等处出现癌症等 , 很多时候我们可能并没有注意到这些调味品可能含有一些物质 , 导致胃癌的出现 , 所以要控制 。
鸡精
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【三种可能会致癌的“调味料”,尽量少放,告诉家人能不吃就不吃】鸡精是很多家庭都吃过的调味品 , 现在家庭里可能很少出现了 , 但是在外面的饭店里还是会有鸡精的出现 , 而且他们用鸡精都是比较多的 , 鸡精里含有一些化学成分 , 会损害我们的胃粘膜 , 慢慢演变成胃病 , 给癌细胞可乘之机 。
天然香料
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天然香料有很多种 , 花椒、茴香、八角等都属于天然香料 , 做菜时会加入 , 尤其是在做肉类菜品时加入香料会增香 , 但是这些香料中含有一些物质会引起细胞的病变 , 而且里面还含有黄樟素 , 是很容易导致癌症出现的 。
鱼露
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鱼露是一种深海生物调制成的调味品 , 虽然价格不便宜但是很多人比较喜欢 , 但是鱼露在制作过程中可能会有重金属及微生物的存在 , 这样的调味品吃多了容易引发癌症 , 所以我们还是尽量少吃鱼露 。
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