胃不好？饭后常用它泡水，消毒杀菌、助消化，还能修复胃粘膜
对于人体而言 ， 胃是消化系统最重要的组成部分 ， 不仅可以被人体分解软化食物促进肠道的吸收效率 ， 还要为肠道减轻一部分的压力 ， 也正是因为如此 ， 胃部一旦出现问题的话 ， 那么消化功能就会减退 ， 很有可能会导致胃壁受损 ， 从而出现胃部疾病 。
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所以说抑制胃部细菌滋生刻不容缓 ， 通常情况下胃部的调理是比较艰难的 ， 但是完全可以通过食疗的方式进行调养 ， 胃部不太好的人在饭后如果用这几种食物泡水喝的话 ， 不仅能够消毒杀菌帮助消化 ， 还可以在一定程度上修复受损胃黏膜 。
桑叶：其实很多人不知道桑叶是可以泡水喝的 ， 而桑叶经常拿来泡水喝的话 ， 不仅可以降低身体 ， 当中脂肪含量 ， 还能够降低人体血压 ， 最重要的是能够起到杀菌消毒辅助肠胃的消化作用 。
桑叶具有清热润肺 ， 疏风散热的效果 ， 而且桑叶当中还有大量的黄酮以及多酚类元素可以有效的杀菌消毒 ， 促进肠胃消化 ， 对便秘也有一定的帮助 。
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苦丁：经常用苦丁泡水喝的话 ， 在一定程度上可以起到修复胃黏膜的效果 ， 肯定可以止咳祛湿 ， 消食化痰 ， 而且固定当中含有多种醇类物质与蛋白质 ， 都可以预防胃粘膜破损 ， 与此同时还能够修复胃粘膜补充氨基酸 。
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蒲公英：最近一段时间有不少人经常用蒲公英泡水喝 ， 因为可以杀菌消毒 ， 其实蒲公英有清热解毒利尿养胃的效果 ， 而蒲公英当中还有大量的果胶以及胆碱果胶对人体而言可以修复胃黏膜还能够促进胃溃疡的愈合 ， 而胆碱则是可以消除肠胃中的细菌 ， 保证肠胃整洁干净 。
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金银花：金银花可以清热解毒 ， 消肿止痛 ， 经常用蒲公英泡水喝的话 ， 可以抑制胃部细菌的滋生 ， 起到养护肠胃的作用 ， 而且金银花当中还有丰富的活性成绿原酸 ， 而这些成分可以提升肠胃灵活性 ， 从而促进肠胃消化 ， 使肠胃更加的健康 。
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【胃不好？饭后常用它泡水，消毒杀菌、助消化，还能修复胃粘膜】如果胃不太好的话 ， 饭后用这4种食物泡水喝不仅可以消毒杀菌 ， 与此同时还能够帮助修复胃黏膜 ， 有利于肠胃的消化 。
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