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元旦佳节，记得多吃“6红”，营养美味还暖身，寓意红红火火

欢迎大家观看二姐这篇元旦佳节 ， 记得多吃“3红” ， 营养美味寓意红红火火的文章 。 本图文为二姐美食原创作品 ， 严禁转载与抄袭 。 如果有美食方面的想法 ， 欢迎大家和我交流！二姐美食 ， 教你做家常美味 。
二姐心得之元旦佳节 ， 记得多吃“6红” ， 营养还寓意好今天就是一年一度的元旦佳节了 ， 很多朋友都在前两天就开始准备食材 ， 之前二姐也选了一些食材存放了起来 。 并且提前买好了果蔬以及肉禽蛋奶等食材 ， 所以在元旦佳节到来之际 ， 也就不会手忙脚乱的了 。 今天给家人做菜不仅要美味 ， 而且还需要寓意好 ， 所以推荐大家多吃“6红” ， 这些食材都是营养的食材而且还吃起来热乎暖身 ， 并且红色食物在元旦吃非常好 ， 有寓意红红火火的意思 ， 所以推荐大家在元旦多吃这“6红” ， 下面我们就来说说这“6红”以及详细的做法 。
多吃“6红” ， 营养美味还暖身1、红薯
红薯要选择红瓤红薯会更香甜 ， 也更加衬托元旦佳节 ， 做红薯的话我们不仅可以给家人做红薯饼 ， 也可以做红薯糕或者直接蒸红薯吃也是非常不错的选择 。
元旦佳节，记得多吃“6红”，营养美味还暖身，寓意红红火火文章插图
2、红枣
红枣是温性食材 ， 多吃红枣给我们带来喜庆的同时还有很好的寓意 ， 再加上红枣里面富含钾元素以及各种营养 。 在元旦吃寓意好而且还顺应冬季的节气 ， 一般我们会用红枣来煲汤、熬粥或者做一道美味的甜品 ， 都是不错的选择 。 二姐之前用鸡蛋和红枣给家人做了零食 ， 也是很不错的 。
元旦佳节，记得多吃“6红”，营养美味还暖身，寓意红红火火文章插图
3、红豆
元旦佳节给家人做主食 ， 那么美味的红豆饭或者红豆黑米团子就是很好的选择 ， 看起来不仅喜庆而且还有很好的寓意 ， 这也是元旦不能错过的美食 。
元旦佳节，记得多吃“6红”，营养美味还暖身，寓意红红火火文章插图
4、西红柿
西红柿可以用来炖西红柿羊肉汤 ， 或者简单炒一盘西红柿炒鸡蛋当做元旦佳节要上桌的素菜也是可以的 。 西红柿汤汁鲜嫩而且酸甜可口 ， 做成西红柿的菜品每次都受到家人的喜欢 ， 而且也有美好的寓意 。
元旦佳节，记得多吃“6红”，营养美味还暖身，寓意红红火火文章插图
5、胡萝卜
胡萝卜在做熟之后非常鲜嫩 ， 可以做胡萝卜粉条包子 ， 或者炖羊肉汤的时候 ， 我们也可以加一点胡萝卜进去 ， 这样做出来的味道非常鲜嫩好喝 。 另外也推荐大家做一道美味的蒸胡萝卜丝 ， 非常鲜嫩并且入味 。 在元旦佳节 ， 将蒸胡萝卜丝当做素菜上桌也是非常受欢迎的 ， 再加上富含胡萝卜素等营养 ， 吃起来清香解腻还美味 。
元旦佳节，记得多吃“6红”，营养美味还暖身，寓意红红火火文章插图
6、红肉
在元旦佳节上 ， 红肉也是不能缺少的美味 。 这会让我们一桌子菜品不会单调而且颜色也丰富了不少 ， 在这里用牛肉或者羊肉都是不错的选择 ， 不仅脂肪含量偏少而且牛羊肉作为典型的红肉还暖身有营养 ， 在元旦佳节上桌之后瞬间就被抢光 。
元旦佳节，记得多吃“6红”，营养美味还暖身，寓意红红火火文章插图
总结【元旦佳节，记得多吃“6红”，营养美味还暖身，寓意红红火火】以上就是二姐写的关于元旦佳节 ， 记得多吃“6红” ， 营养美味寓意红红火火的文章 。 欢迎大家多和二姐交流！


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